Что бы съесть на кето? Печень трески, огурец, яйцо.
Вариант перекуса с собой или интересной закуски на праздник.
закуска
Маринованная фета
Идеальная закуска, если вы сырная душа. Маринованная фета с каждым днем раскрывается все ярче, ее можно держать в масле до 30 дней, но мало кто выдерживает столько – слишком уж вкусно.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Баклажаны в панировке с соусом из мацони
Отличная альтернатива вредным закускам вроде чипсов и картошки-фри – баклажан в панировке. Допустим, у вас намечается вечеринка. Друзья привыкли макать чипсы и начос в промышленный майонез. Но ваше здоровое и доброе лоукарберское сердце просто кровью обливается от мысли, что товарищи будут поглощать вредные продукты (а чипсы на овощные палочки они, очевидно, не променяют). Спешим на …
Чипсы из кейла
Суперполезная альтернатива традиционным чипсам. Олена ИСЛАМКИНА рассказывает, как быстро засушить кейл – спасительную закуску для кето-гриппующих.
