Как выбрать свое направление йоги?

Ирина ВОЛОВНИК, преподаватель йоги и основательница студии фитнеса нового формата Mind&Body, объясняет, почему не всякая йога одинаково полезна и как выбрать подходящее направление.

Категория:Движение05/29/2017
Автор:cilantro
Читать дальше

ЙОГА: ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА О ДРЕВНЕЙ ПРАКТИКЕ

Ольга СИПЛИВАЯ прочитала бестселлер американского научного журналиста Уильяма Броуда “Научная йога. Демистификация” и поняла: в том, что касается йоги, все не так, как кажется.

Категория:Движение03/29/2016
Автор:cilantro
Читать дальше

3-4 октября. Reebok призывает: “Стань человеком”

Важное событие выходных. Для тех, кто знает, что при зомби-апокалипсисе спасут только быстрые ноги и стальные мышцы.

Категория:Движение10/01/2015
Автор:cilantro
Читать дальше

Ночной марафон #Зажги Москву

Спортивное развлечение для тех, кому не спится, – в ближайшие выходные.

Категория:Движение07/23/2015
Автор:cilantro
Читать дальше

Умная скакалка для похудения

Тренирует сердце, сжигает калории, улучшает координацию. И с ней вы никогда не собьетесь со счета!

Категория:Движение07/21/2015
Автор:cilantro
Читать дальше

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЗОМБИ-АПОКАЛИПСИСУ

Можно ли избавиться от стресса, испытывая стресс? Скачайте приложение для бега Zombies, Run! и проверьте.

Категория:Движение06/16/2015
Автор:cilantro
Читать дальше