О НАС ПИШУТ:
КУРС КЕТОБИОХАКИНГА "ЖИРНЫЙ ШАНС"
Шестинедельный интенсив по основам кето диеты и биохакинга
Узнайте, как стать здоровыми и счастливыми
О НАС ПИШУТ:
Что в курсе?
1. Только нужная теория.
Мы убрали всю пируваткиназу, устранили полиморфизмы и снесли гематоэнцефалический барьер. После этого курса вы вряд ли сдадите ЕГЭ по химии и биологии, зато будете разбираться в видах оливкового масла лучше любого итальянца или грека.
2. Очень много практики.
Реальные примеры меню российских ресторанов и турецких шведских столов, списки покупок из ассортимента популярных российских супермаркетов и другие полезные знания, применимые в наших реалиях, а не в идеальном мире органических магазинов, свободных кур и счастливых коров.
Кому подойдет:
- Новичкам, тем, кто только переходит на кетодиету.
- Практикам, которые никак не могут достигнуть результатов на кето: не получается похудеть, не улучшается самочувствие.
- Тем, кто запутался в обилии информации о кето.
- Самостоятельным гражданам, которые любят и умеют сами учиться, организовывать свое время.
- Людям с хорошим чувством юмора. Разбираем биохакинг на примере Анастасии Волочковой и подрезаем идеи кетоменю на день у гробовщика.
- Тем, кто хочет напитаться знаниями.
Кому не подойдет:
- Тем, кто не готов к серьезным изменениям в образе жизни.
- Тем, кто не готов нести ответственность за свою жизнь и здоровье. Это информационно-образовательный и развлекательный проект, а не медицинское назначение.
- Очень опытные кетопрактики получат от курса удовольствие, но вряд ли узнают много нового. Для вас мы готовим бомбу. Жиробомбу.
НАШ МАНИФЕСТ
У каждого должен быть шанс стасть
здоровым и счастливым
чтобы:
ТВОРИТЬ
ДОСТИГАТЬ ЦЕЛЕЙ
ИГРАТЬ С ДЕТЬМИ
ТАНЦЕВАТЬ
ХОДИТЬ В ПОХОДЫ
ТРЕНИРОВАТЬСЯ
ДРУЖИТЬ
СГОРАТЬ ОТ СТРАСТИ
ЛЮБИТЬ
ЧТО ДЛЯ ЭТОГО НУЖНО
Избавиться от шелухи овсянки и антинаучного вранья о питании
Выйти за рамки установок о том, что считается здоровым образом жизни, — в парк, за грибами, на пробежку
Олена Исламкина, сертифицированная специалистка по кето, предводительница кето-секты, журналистка и биохакерша
Не верить в ерунду на постном масле и полюбить жир
Приобщиться к свету знаний и сократить свет электронных приборов
Перестать быть винтиком в системе, а стать членом сообщества единомышленников, которые всегда поддержат друг друга словом и делом
ПОТЕНЦИАЛесть у каждого
НАША КОМАНДА
Олеся Бруслик
врач-эндокринолог
Профилактическая медицина – моя страсть. Каждый день я изучаю, как подружиться с гормонами, подчинить вес, подобрать питание, которое сделает сильнее, как привить привычки, продлевающие жизнь. Я вижу своей миссией стать проводником для людей, которые хотят трудиться во имя здоровья, красоты тела и бодрости духа.
Карина Фомичева
врач-генетик
Сегодня мы живем в непрерывном потоке противоречивой информации, в том числе и о здоровом образе жизни. Мне хочется помочь людям без медицинского образования разобраться в нюансах собственного здоровья, подобрать индивидуальный ключ к долголетию и комфорту.
Саша Кузнецова
координатор проекта
Практически всю жизнь я была у пищи на "коротком поводке" – она была то единственным удовольствием, то по часам и контейнерам. Спустя два года на LCHF я могу сказать, что люблю и понимаю еду и при этом не завишу от нее. Мой путь к свободе был долгим. Я хочу помочь людям пройти его быстрее.
ЖИРНЫЙшанс
О НАС ГОВОРЯТ:
Олена первый российский кето-адепт. Тому как она собирает и анализирует материал и умеет фильтровать зерна нужно поучиться.
Катя Янг
Эндокринолог, врач персонализированной медицины
Книга "Кетодиета" — это не история одной похудевшей девушки, а захватывающий блокбастер о том, как натуральные и знакомые продукты, которые "ел всю сознательную жизнь", попали в опалу, а ты вернулся от овсянки к сливочному маслу, чтобы стать здоровым и счастливым
Наталья Старостина
Шеф-редактор "ELLE"
Я очень рада что есть Сilantro. Русскоязычному интернету отчаянно не хватало красивого и современного ресурса про кето и LCHF.
Лилия Воронина
журналистка
Когда меня спрашивают «что бы почитать по теме», не раздумывая отправляю всех на cilantro.ru. Тут просто о самом сложном, человеческим языком о биохимии и другой магии, когда вкусно и при этом быстро, когда с юмором, когда опыт свой, чужой и всякий подкреплён мнением экспертов.
Елена Мякина
кето-активистка
