Битва за кето-питание в Канаде

80 канадских врачей открыто выступили за высокожировое питание и призвали отказаться от догм традиционной диетологии. Саша КУЗНЕЦОВА рассказывает о противостоянии североамериканских кето-специалистов и сторонников классического “правильного питания”.

Категория:LCHF10/18/2017
Автор:cilantro
Читать дальше

Мастер-класс по кето-диете

Узнайте, чем кетоз отличается от кетоацитоза, что нужно мозгу, если не глюкоза, и что такое биохакинг.

Категория:LCHF10/18/2017
Автор:cilantro
Читать дальше

Кето-синнабоны

Эти низкоуглеводные булочки с корицей от Марго margo_pp_blog заставят трепетать ваши сердца! Полезно и очень вкусно!

Категория:LCHF  Десерт  Еда10/12/2017
Автор:cilantro
Читать дальше

Диетологи против кето-врачей: “Лечить ожирение жиром, это как лечить алкоголизм водкой”.

На канале Med2Med вышла программа Василия Генералова, посвященная кето-диете. Олена ИСЛАМКИНА сходила на передачу, заглянула в глаза традиционным диетологам и узнала, что жир не насыщает, есть надо белок с овощами, а лучше вообще ничего не есть.

Категория:LCHF10/09/2017
Автор:cilantro
Читать дальше

Триатлон с диабетом на кето-диете

Елена Мякина бегает марафоны и участвует в Ironman c диабетом I типа. На жирном низкоуглеводном кето-питании. Настоящая Ironwoman рассказывает, как безумная мечта о триатлоне перевернула ее жизнь и улучшила здоровье.

Категория:LCHF  Здоровье10/04/2017
Автор:cilantro
Читать дальше

Праздничный кето-ужин: утиная грудка с грибами и шпинатом

Долой курогруди! Утиная грудка – это не только ценное мясо, но и жир на несколько вкусных и сытных кето-блюд.

Категория:LCHF10/02/2017
Автор:cilantro
Читать дальше

Творожная кето-запеканка с корицей

Вкусный вариант завтрака или полезный кето-десерт.

Категория:LCHF  Десерт  Еда09/29/2017
Автор:cilantro
Читать дальше

Шоколадные кето-маффины из цукини

Еще один вариант десерта из цукини от Олены ИСЛАМКИНОЙ. На этот раз для любителей шоколада.

Категория:LCHF  Еда09/28/2017
Автор:cilantro
Читать дальше