Как работает витамин С при простуде и гриппе

Доктор Олеся Бруслик, врач-эндокринолог и специалист по витаминам и микроэлементам, объясняет, работает ли витамин С для профилактики простуды и гриппа, и стоит ли пить чай с лимоном, если вы уже заболели.

Категория:Здоровье10/14/2017
Автор:cilantro
Читать дальше

Триатлон с диабетом на кето-диете

Елена Мякина бегает марафоны и участвует в Ironman c диабетом I типа. На жирном низкоуглеводном кето-питании. Настоящая Ironwoman рассказывает, как безумная мечта о триатлоне перевернула ее жизнь и улучшила здоровье.

Категория:LCHF  Здоровье10/04/2017
Автор:cilantro
Читать дальше

Прививки: смертельный выбор

Олена ИСЛАМКИНА прочитала книгу Пола Оффита “Смертельно опасный выбор. Чем борьба с прививками грозит нам всем” и объясняет, почему врачи проигрывают битву за вакцинацию.

Категория:Здоровье09/18/2017
Автор:cilantro
Читать дальше

Вспышка кори: как защитить себя и ребенка

В Украине вспышка кори. Откуда взялся вирус, почему так быстро распространяется и какие страны затронет, объясняет врач-инфекционист. А еще рассказывает, как защитить себя и детей.

Категория:Здоровье07/17/2017
Автор:cilantro
Читать дальше

Кофе маслом не испортишь

Обычно горечь кофе сглаживают молоком или нежирными сливками. Но все большую популярность набирает напиток на сливочном масле – bulletproof coffee. Как и зачем его готовить, разбиралась Саша КУЗНЕЦОВА.

Категория:LCHF  завтрак  Здоровье07/05/2017
Автор:cilantro
Читать дальше

Мясо мешает вашей сексуальной жизни?

Олена ИСЛАМКИНА разбирает, что не так с новой антимясной кампанией PETA.

Категория:LCHF  Здоровье07/03/2017
Автор:cilantro
Читать дальше

Личный опыт: “Я даже не знала, что ребенка можно потерять на последней неделе беременности”

Анна (29 лет) потеряла ребенка на 39 неделе беременности. Cilantro записал ее монолог и попросил психолога Ларису СУРКОВУ рассказать, как родным и близким поддержать женщину в такой ситуации.

Категория:Здоровье07/02/2017
Автор:cilantro
Читать дальше

Бюджет: LCHF-варианты в ресторанах

Найти в ресторане LCHF-блюдо проще простого. В любом приличном месте к стейку дадут масла, если попросить. Но что делать, если ты студентка и ходишь не по приличным местам, а по обычным кафе и фастфудам? Саша КУЗНЕЦОВА проверила заведения Казани.

Категория:LCHF  Здоровье06/26/2017
Автор:cilantro
Читать дальше