Блог

Холодный душ: как превратить пытку в удовольствие

Екатерина Андреева лежит в купели в минус 25, Леди Гага окунается в ванну со льдом, а для вас всё еще пытка стоять под холодным душем? Специалистка по дыханию, нутрициолог Юлия Богданова рассказала, как быстро научиться это делать.

Читать дальше

Что можно приготовить если остались белки от яиц?

Кето бог не простит, если белки будут утилизированы, а не пойдут в дело. Держите топ рецептов для вдохновения. Иногда бывает так, например, для соуса Беарнез нужны были только желтки, а белки яиц остались. Но кето…

Читать дальше

Лукашенко подтвердил, что мировые лидеры на кето?

Теперь мы знаем, что кето диета делает политиков всесильными – “государственную тайну” выдал Александр Лукашенко в интервью Наиле Аскер-заде. На канале “Россия 1” вышло интервью Наили Аскер-Заде с Александром Лукашенко. И пока другие СМИ засматривались…

Читать дальше

Можно ли на кето: безалкогольное пиво, вино и шампанское?

Кето – самая толерантная к алкоголю диета, а вы решили следовать сухому закону? У нас, возможно, сейчас лед в брюте растает, но мы разберемся – пить или не пить на кето безалкогольное вино, шампанское и даже пиво.

Читать дальше