Почему сахар – это пустая калория, которая нас старит

Как сохранить молодость лица и ясность мысли на кето – вовсе не секрет. Для начала откажитесь от сахара: Сабина АГАЕВА напоминает зачем и что будет, если этого не сделать.

сахар калорийность

Механизмы увеличения продолжительности жизни сегодня изучаются вдоль и поперек. Старение – это история не про морщины, пигментацию и дряблость кожи (все это скорее следствие). Это сложный системный процесс, который стартует внутри организма. И задача биохакера обнаружить эти коды как можно раньше, взломать их и сделать обратимыми. Питание в данном случае – один из мощнейших инструментов. Первым делом кетобиохакеры ограничивают углеводы – соединения, которые составляют сахара в пищевых продуктах. На это есть как минимум 5 веских причин – напомним о них (если вы еще в плену у сладкого).

Поделиться записью:

Обсудим?

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.