Блог

Как не сойти с ума в самоизоляции: чек-листы

В новой реальности самоизоляции сложно организовать работу и отдых. Мы составили для вас очень простой чек-лист кетобиохакера. Ничего лишнего и только научный подход. Для многих фрилансеров самоизоляция не стала шоком, но даже их реальность сильно…

Читать дальше

15 (даже больше) вариантов, чем заменить хлеб в LCHF-бутерброде

Бутерброды не должны исчезать из кето рациона. Саша КУЗНЕЦОВА собрала для вас легкие (и не очень) варианты, чем заменить хлеб на кето диете. Переход на LCHF-рацион предполагает, что хлеб, хлебцы, лаваш и прочие булочки полностью…

Читать дальше

Яичница-болтунья: youtube-канал о кетодиете

Пять дней в неделю Олена Исламкина приглашает гостей, которые придерживаются кетодиеты. Разговор стримим в youtube-канал, на фейсбук и вконтакте. Коронавирус запер нас по домам, со всех концов земли поступают тревожные новости, блогеры кинулись в эфир…

Читать дальше

Пять фактов о самом сексуальном враче в мире

Патрик Дэмси? Джоржд Клуни времен “Скорой помощи”? Подвиньтесь! Реальный доктор из инстаграма рвет женские (и не только) сердца в клочья. Да, этот человек не актер. Не модель. Не праздный прожигатель жизни. Это самый настоящий врач,…

Читать дальше