Date Archives Ноябрь 2015

Держи ритм: фитнес с барабанами

Российская фитнес-инновация – словосочетание, которое встретишь не часто. Именно в эту редкую категорию попадает питерский проект, который придумала 27-летняя Екатерина Давыдова с единомышленниками. Bassenji Workout – тренировка с барабанами –…

Читать дальше

10 ЗОЖ-ПОКУПОК ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ

Cilantro против безумного потребления, но за разумную экономию. Поэтому предлагаем вам использовать скидочную “черную пятницу” 27 ноября (которая на самом деле где-то уже началась и продлится до кибер-понедельника 30 ноября) и…

Читать дальше

СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ КИТАЯНОК

Азиатская косметика безумно популярна в странах бывшего СССР. Мы заказываем ее через посредников, пытаемся разобраться в хитросплетении иерогрифов на сайтах марок. Но чем на самом деле пользуются китаянки? Cilantro выяснил –…

Читать дальше

Как приготовить волшебные кето орешки?

Под маскою ореха скрывалась семечка! Срываем все покровы с миндаля! Впрочем, и в этом статусе мы любим его не меньше. Дарья ЗАХАРОВА предлагает приготовить полезный снэк из этого суперфуда.

Читать дальше

Первая помощь при теракте

Как не подвергнуть свою жизнь опасности и помочь другим в случае катастрофы или теракта, объясняет инструктор по первой помощи. Лучший способ справиться с ужасом и паникой, а значит, спастись – начать…

Читать дальше

НЕТ ВРЕМЕНИ ОБЪЯСНЯТЬ

Как выспаться за 15 минут, полноценно позаниматься спортом за 11 и расслабиться за 60 секунд специально для CILANTRO выяснила Мария ЕРКЕ.