Теплый салат из кале с авокадо

Много зелени и полезных жиров – что может быть прекраснее?

Как ни приготовь эту кудрявую капусту, все получается вкусно. Можно сделать из нее полезные чипсы, покрошить в салат свежей, завернуть ее в ролл. А можно слегка притушить. Получится невероятно вкусное блюдо насыщенно зеленого цвета. Понравится и тем, кто следует LCHF.

Вам понадобятся:

  • 4-6 листов кале
  • 2 ложки масла для жарки
  • авокадо
  • 3 ст.л. оливкового масла
  • сок половины лимона
  • соль, перец – по вкусу
  • горсть сыра
  • 2 сл.л. тыквенных семечек или кедровых орешков

ШАГ 1

Обсудим?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.