Date Archives Март 2020

Как не сойти с ума в самоизоляции: чек-листы

В новой реальности локдаунов, рабочих нерабочих дней, самоизоляции сложно организовать работу и отдых. Мы составили для вас очень простой чек-лист кетобиохакера. Ничего лишнего и только научный подход. Для многих фрилансеров…

Читать дальше

15 (даже больше) вариантов, чем заменить хлеб в LCHF-бутерброде

Бутерброды не должны исчезать из кето рациона. Саша КУЗНЕЦОВА собрала для вас легкие (и не очень) варианты, чем заменить хлеб на кето диете. Переход на LCHF-рацион предполагает, что хлеб, хлебцы,…

Читать дальше

Яичница-болтунья: youtube-канал о кетодиете

Пять дней в неделю Олена Исламкина приглашает гостей, которые придерживаются кетодиеты. Разговор стримим в youtube-канал, на фейсбук и вконтакте. Коронавирус запер нас по домам, со всех концов земли поступают тревожные…

Читать дальше