Month: July 2020

“Я весила 110 килограмм, а сейчас 54”: история про голодание для похудения и кето

Не всех манит dolce vita, потому что зависимость от сахара еще та проблема."Меня трясло, если не находила шоколад": признается кето-коуч Марина Козачинская @ketolove_marlen. Она начала со спорта и голодания для похудения, а закончила кето.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Джиган и его офигенный хавчик: как похудеть певцу

За несколько месяцев карантина Джиган набрал 25 кг из-за стресса и запрещенных препаратов. Как теперь рэперу похудеть и вернуть здоровье? Этот вопрос мы задали команде специалистов. Оскар за самый нескучный карантин определенно уходит рэперу Джигану. За несколько месяцев он в четвертый раз стал отцом и тут же разрушил многолетние отношения с женой, блогеркой-миллионницей Оксаной Самойловой, …

Джиган и его офигенный хавчик: как похудеть певцу Read More »

диета Alyona Alyona

До и после: как похудела певица Alyona Alyona и что об этом думает врач

Украинской рэперше удалось за 1,5 месяца избавиться от 10 кг. Она поделилась секретом похудения и пообещала продолжать в том же духе. Вдохновляет! Вместе с врачом Мариной Захаровой разбираем диету Alyona Alyona. Украинская певица Алена Алена поделилась в инстаграме успехами в похудении. Рэп-исполнительница рассказала, что после карантина обнаружила на весах 127,5 кг и поставила цель похудеть за…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Кето на неделю: коллекция рецептов на 1200 калорий

Несколько кликов и ваше кето меню на неделю готово. Наш конструктор рецептов почти как Lego – начнешь собирать и не можешь остановиться.

Этот контент доступен только для подписчиков.

оргазм на кето

5 причин, почему оргазмы на кетодиете ярче

Олена ИСЛАМКИНА разбирается, как кетодиета влияет на качество секса и почему с переходом на жир ваши оргазмы стали ярче. И два момента, которые портят секс.

Этот контент доступен только для подписчиков.

безуглая

Как перестать есть сладкое

Как отказаться от сладкого, победить сахарную зависимость и перестать мечтать о "Киевском торте". Мнение специалиста по похудению и кетодиете.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Сахар, который можно на кетодиете

Можно ли на кетодиете и при диабете делать шугаринг – сахарный скраб – и пользоваться средствами для губ с сахаром. Разбирается Олена ИСЛАМКИНА. Сахар, как известно, везде. Мало нам сладкого бекона и соли с сахаром – он содержится еще и в косметических продуктах! Разберемся, какие процедуры можно, а какие нельзя на кетодиете. Шугаринг Что это:…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Кето врачи: топ специалистов, которые лечат жиром

Неврологи, гинекологи, диетологи, эндокринологи и даже стоматологи – мы на Cilantro собрали специалистов, которые используют кето и LCHF-питание для лечения пациентов или спокойно отнесутся к тому, что вы с порога скажете, что 70-80% вашего рациона состоит из жира. Сегодня известно, что питание влияет на все составляющие здоровья. Разбираться в диетологии надо и гинекологу, и психиатру. Тем, кто…...

Этот контент доступен только для подписчиков.