Весенний карантин не прошел даром для Келли Осборн: она преобразилась так, что ее с трудом узнали даже близкие. Что стоит за этой трансформацией и стоит ли худеть как звезда реалити — узнали у специалистов.
Вы знали, что крепкий сон помогает похудеть, а его отсутствие – прямой путь к перееданию днем? Поэтому читаем и учимся высыпаться.
В этом выпуске — карнивор для детей, запасной план печени по производству холестерина, рецепт тоника для сна и не только.
Олена Исламкина – о том, почему карнивор карнивор-диете сложно найти путь к сердцам людей.
Ведем разговоры о жире насущном. В частности о том, что на вес золота у кулинарных экспертов и кетогурманов.
Все, что вы хотели знать, но могли пропустить от экспертов и увлеченных энтузиастов кето.
