Date Archives Октябрь 2021

Сочные чевапчичи с нежным соусом

Жареное ароматное мясо с гарниром из салата и маринованного лука, с зеленью – это ли не счастье? Счастье! На приготовление которого нужно меньше часа. Рецепту чевапчичей не одна сотня лет,……...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Пряный тыквенный хлеб

Хотите абсолютно гениальный, шедевральный рецепт тыквенного хлеба? Конечно, хотите! Тем более, готовится он проще простого – так что нет даже шанса все испортить, просто не успеете. Если в прошлой, углеводной,…

Читать дальше

Почему осенью хочется спать/есть и становится грустно?

Ответы врачей-экспертов и 10+ простых практик, как это исправить. Сложно радоваться жизни, когда на улице серая хмурь дольше шести месяцев в году, в таких условиях организм словно автоматически впадает в спячку….

Читать дальше

История хищника: минус 30 кг и жизнь без хронических заболеваний на карнивор

«До конца дней придется пить таблетки», – услышал Василий от врача, который поставил очередной диагноз. Но именно эти слова стали отправной точкой к новой жизни – без лекарств и регулярных…

Читать дальше

Соус Дзадзики

Он же Тзатзики, он же Цацики – соус, который богически готовит каждая греческая хозяйка. Главный секрет идеального Дзадзики у них выведала кето-коуч курса “РЕформа” Мария Сорокина. Признаюсь, я влюблена в…

Читать дальше

Кетоацидоз: симптомы, причины, отличия от кетоза

Что за зверь кетоацидоз, чем и кому он опасен и при чем тут кетоз, разбирались с врачом-диетологом Сергеем Клименковым. Нет времени читать? Кетоацидоз – самое главное в трех предложениях: Кетоацидоз…

Читать дальше

Кето грипп: что это такое, симптомы и как от него избавиться

Противники кето рассказывают про кето грипп как про сибирскую язву. Убеждают, что без него невозможен переход на кето. Но все это неправда. Вы точно хоть раз слышали про кето грипп….

Читать дальше