Рецепты на Хэллоуин: беконовая мумия, ведьмины пальцы и еще 4 ужасно вкусных блюда

рецепты на хэллоуин

Два варианта “Ведьминых пальцев”, страшномордые фаршированные перцы, тирамису с тыквой… Олена ИСЛАМКИНА рассказывает, как составить идеальное кето-меню к Хэллоуину.

У некоторых любимый праздник – Новый год, а у меня Хэллоуин. От Нового года всегда чего-то ждешь – магии, чуда, волшебства. Потом оно не случается, и как жить? А вот Хэллоуин – веселье в чистом виде, когда совершенно серьезные люди обматываются туалетной бумагой, садятся вырезать тыквы и готовят что-нибудь страшное. С точки зрения кето, Хэллоуин, конечно, ужас – дети за один день могут выпросить годовую норму конфет. Но вот организовать стол проще простого. Ловите подборочку – кето рецепты на Хэллоуин (с фото).

“Ведьмины пальцы”. Классика. Это вариант для умелых и ловких. Зато ну очень низкоуглеводный.  

Снова “Ведьмины пальцы”. Но более уродские и сладкие.  

Фаршированные перцы – для тех, кто не освоил резьбу по тыкве.

кето рецепты на Хэллоуин
Выглядят перцы не менее зловеще, чем тыквы, а готовятся проще

Тыквенный тирамису. Вообще нестрашный вариант угощения на Хэллоуин – ни визуально, ни для фигуры, ни для здоровья.  

“Беконовая мумия” – очень кетогенно и смешно.

“Сосиска-мумия” – если вам попались сосиски без сахара, сои и добавок.

Если вы занимались художественной вырезкой по тыкве, вот вам отличный вариант, куда девать мякость – пряное тыквенное пюре.

И наша любимая шуточка: завернуть в конфетные фантики кето-трюфели из печени в шоколаде. Бугагашечки.


В честь Хэллоуина до полуночи 31 октября в магазине Cilantro дествуйет скидка 2 по 13% на все – книги, гиды от доктора Бруслик и даже курс кетобиохакинга “Жирный шанс”. Используйте код HALLOWEEN26

Поделиться записью:
Олена Исламкина

Автор: Олена Исламкина

Меня зовут Олена, и я предводительница кето-секты. Самопровозглашенная, конечно. А еще журналистка и биохакерша. В 2012 году я случайно отрыла для себя кето-рацион и вдруг сбросила несколько лишних кг, избавилась от мигреней, аллергии и акне, стала энергичной и продуктивной, уравновешенной и счастливой. Три года назад я завела cilantro.ru, чтобы рассказывать о том, что ЗОЖ не то, чем кажется. Но тема кетогенной диеты быстро вытеснила из моего блога прививки, ГМО и упражнения для крепких ягодиц, а я сама закончила несколько курсов и стала специалисткой по кето-питанию. Мне очень хочется, чтобы как можно больше людей знали: здоровая еда должна быть вкусной. А вкусная еда может быть лекарством и инструментом биохакинга. Потому что ЗОЖ не то, чем кажется.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Войти с помощью соц. сетей:

или:

diamond basket lamp book