Правила ЗОЖа Аалии Маджид
Как горький шоколад и кот способствуют ЗОЖу, запрете сахара и потреблядстве.
Икра трески: простые рецепты засолки, карнивор-оладьев и норвежской закуски
Икра – питательный, богатый протеинами и микроэлементами продукт. И ценна не только осетровая, но и икра трески, а есть ее можно не только засоленной. Держите сразу три рецепта! Если черная осетровая икра – российский деликатес, то икра трески – скандинавский. Ее солят, коптят, запекают, добавляют в самые разные блюда. Предлагаем освоить базовые рецепты из икры …
Икра трески: простые рецепты засолки, карнивор-оладьев и норвежской закуски Читать полностью »
Кетовебинар с врачом
Врач-терапевт Юлия Кильтина отвечает на вопросы участников курса "Похудение на кетодиете": что мешает снижению веса, как справиться с проблемами ЖКТ и можно ли накачаться на кето.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Как кетоз влияет на работу мозга
Почему на кетодиете улучшаются память, концентрация, внимание и другие когнитивные функции? Благодаря кетозу, который влияет на работу мозга. Но не только.
Признаки кетоза: как понять, что что-то идет не так
Вместе со специалистами по кетодиете нашли минимум семь причин, почему вы кетоз есть, а признаков кетоза – нет.
Как правильно спать
Можно ли похудеть во сне, как отдыхали наши предки, нужно ли спать 8 часов и следить за циклами сна и как избавиться от бессонницы на кетодиете. Спрашиваем у эксперта.
Баскский обожженный кето чизкейк
Обожженный, подгоревший, горелый – не о таком чизкейке мы мечтаем. Но не в этом случае. Баскский чизкейк должен быть с горелой корочкой и нежным нутром. Олена ИСЛАМКИНА протестировала рецепт.
Медицинская помощь на борту самолета
Какая авиакомпания сможет спасти вам жизнь, если у вас случилась гипогликемия во время полета. Узнали, на борту каких самолетов в аптечку входит глюкометр и глюкоза. 20 августа российскому политику и блогеру Алексею Навальному стало плохо на борту самолета S7, который летел из Томска в Москву. Самолет совершил посадку в Омске, Навального в коме доставили в …
Диагноз Навального: мнение врачей
С тремя врачами разобрали «диагноз» Алексея Навального – нарушение углеводного баланса, нарушение обмена веществ, гипогликемия.
