Сабина

вес встал

Вес встал: 7 способов преодолеть плато

Эффект плато в потере веса на кетодиете может разочаровывать, но это не повод отчаиваться и сдаваться. Есть несколько быстрых способов преодолеть плато и снова начать худеть.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Низкоуглеводные диеты названы лучшими для похудения в 2022 году

Главный мировой рейтинг диет US News отдал первое место диете Аткинса, а четвертое – кетодиете. Выбор идеальной диеты – это почти как поиск спутника жизни: можно бесконечно ходить на свидания, прежде чем вы найдете «того единственного». US News пытаются из года в год облегчить эту задачу, составляя рейтинг лучших диет. Среди участников аж 40 кандидатов…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

кето новости

Кето-дайджест: 10 главных новостей недели

Кто придумал в России новогоднее пиршество, что биохакеры делают в бане, помимо парения, спецэффекты дофаминового голода и как пережить похмельный синдром тем, кто на кето - неделя была щедрой на советы от зож-гуру.

Этот контент доступен только для подписчиков.

новогодний плейлист

На репите: новогодний плейлист от редакции Cilantro.ru

Как сделать так, чтобы в ровное течение будней ворвалось предвкушение праздника? Поднять градус веселья! И алкоголь тут ни при чем (но это не точно). Радостное предвкушение Нового года витает в воздухе с начала декабря. Но если рутина затянула и за неделю до праздника вы не ощущаете приближения джингл белз, есть отличный рецепт приготовления праздничного настроения…....

Этот контент доступен только для подписчиков.

кето новости

Кето-дайджест: 10 новостей недели

ряд ли готовила, но к отекам приводит не соль, а ее отсутствие, еще во сне худеется лучше, чем на пробежке, а практика благодарности улучшает здоровье – подробности в обзоре Cilantro.ru.

Этот контент доступен только для подписчиков.

кето новости

Кето-дайджест: 10 новостей недели

Секреты идеальных костных бульонов, неожиданные причины отеков, лечение тревожности едой и формула подсчета калорий для похудения на кето - лучшее, любимое и только для вас.

Этот контент доступен только для подписчиков.