Category: Десерты

Read More
Все рецепты
Read More
Высокая кухня
Read More
Завтрак
Read More
Обед
Read More
Соусы
Read More
Броненапитки
Read More
Десерт
Read More
Бюджетные рецепты
в каких продуктах содержится белок

Больше 200 блюд для вашего кетоменюКето и LCHF рецепты на любой вкус

В кетопропорции (80% жиров, 15% белков и 5% углеводов) можно вписать любые ингредиенты. Но те, кто следует кетодиете не для похудения, а для здоровья и долголетия, очень серьезно подходят к выбору продуктов.
В наших рецептах только цельные натуральные продукты, только безглютеновая низкоуглеводная мука, только безопасные подсластители.
А еще мы стараемся подобрать кето рецепты на любой бюджет. Хорошее самочувствие должно быть доступно всем!

домашний зефир

Домашний зефир без сахара

Домашний зефир для фанатов рецептов “проще некуда” – нежный, пористый и почти без углеводов.  Обычно зефир – это много сахара! Настолько, что даже, когда просто…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »
пастила без углеводов

Рецепт: яблочная пастила без углеводов

Шок-контент: пастила без углеводов существует. Доказано авторкой блога poleznoe.so.vkusom Натальей Щегловой. Пастила – это яблочное пюре и сахар, много сахара, очень-очень много сахара. Настоящее углеводное…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »
кето торт

Кето торт: “Красный бархат”

Соблазнительный мягкий бисквит и жирный кремчиз – идеальная пара и полное блаженство.  “Красный бархат” – классический американский десерт, который из-за цвета идеально подходит для Дня всех…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »
остались белки от яиц

Что можно приготовить если остались белки от яиц?

Кето бог не простит, если белки будут утилизированы, а не пойдут в дело. Держите топ рецептов для вдохновения. Иногда бывает так, например, для соуса Беарнез…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »
рождественский штоллен

LCHF кекс: рождественский штоллен

Ароматный рождественский кекс с корицей, гвоздикой, цитрусами и без угрызений совести – ведь мы испечем его в низкоуглеводной версии, без грамма глютена.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »