Category: Кето и LCHF рецепты

Read More
Все рецепты
Read More
Высокая кухня
Read More
Завтрак
Read More
Обед
Read More
Соусы
Read More
Броненапитки
Read More
Десерт
Read More
Бюджетные рецепты
в каких продуктах содержится белок

Больше 200 блюд для вашего кетоменюКето и LCHF рецепты на любой вкус

В кетопропорции (80% жиров, 15% белков и 5% углеводов) можно вписать любые ингредиенты. Но те, кто следует кетодиете не для похудения, а для здоровья и долголетия, очень серьезно подходят к выбору продуктов.
В наших рецептах только цельные натуральные продукты, только безглютеновая низкоуглеводная мука, только безопасные подсластители.
А еще мы стараемся подобрать кето рецепты на любой бюджет. Хорошее самочувствие должно быть доступно всем!

Новогодний рецепт: соус из икры для рыбы

Соус из икры подойдет для любой рыбы (да что там, его можно просто есть ложкой!), но лучше всего раскроет именно белые сорта. Беспроигрышный новогодний рецепт…....

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »

Новогоднее меню для Водолея

Культа из еды не делает, но обожает все экзотическое – чем необычнее, тем лучше. Переедает во время посиделок сдрузьями, а в стрессе закидывается шоколадом.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »

Новогоднее меню Стрельца

Стрелец не зацикливается на еде, предпочитает пищу плотную и горячую, но ему сложно отказаться от выпечки и шоколада. Любопытен. Готов пробовать любую экзотику.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »

Новогоднее меню для Скорпиона

Любит поражать гостей, рецепты держит в секрете. Предпочитает мясо, птицу и морепродукты. А еще получает странное удовольствие, когда ест то, от чего ему плохо, например, молочку. При этом от приготовленного незнакомцами обычно отказывается.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »