Теплая сырно-шпинатная намазка
Кето соус, дип или намазка, а еще вполне самодостаточное блюдо с теплым тягучим сыром.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Больше 200 блюд для вашего кетоменюКето и LCHF рецепты на любой вкус
В кетопропорции (80% жиров, 15% белков и 5% углеводов) можно вписать любые ингредиенты. Но те, кто следует кетодиете не для похудения, а для здоровья и долголетия, очень серьезно подходят к выбору продуктов.
В наших рецептах только цельные натуральные продукты, только безглютеновая низкоуглеводная мука, только безопасные подсластители.
А еще мы стараемся подобрать кето рецепты на любой бюджет. Хорошее самочувствие должно быть доступно всем!
Брюссельская капуста в беконе
Все элементарное просто. Просто заверните в бекон. Что угодно, но, например, брюссельская капуста для этого идеальна и по форме, и по содержанию.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Яичный салат
Много яиц, много майонеза и авокадо. Да это просто праздник какой-то! Точно, Новый год! Отличный повод приготовить яичный салат.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Сырные палочки «4 сыра»
Пока гости собираются к столу, кладут подарки под елку и обмениваются поздравлениями, можно похрустеть сырными палочка, обмакнув их в жирный соус.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Рыбный мини-киш
Восхитительная закуска на один укус и прекрасный вариант для завтрака с шампанским без пузырьков первого января. Какой Новый год без позднего завтрака в районе обеда…...
Этот контент доступен только для подписчиков.
Салат с копченым лососем
В место селедки и свеклы на кето новогоднем столе лосось и авокадо. И празднично, и жирно.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Жиробомба: шарики из авокадо
Звучит как жирный жир? Так и задумано? Жиробомба – это кетоклассика и идеальная закуска для праздничного новогоднего стола.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Маринованная фета
Идеальная закуска, если вы сырная душа. Маринованная фета с каждым днем раскрывается все ярче, ее можно держать в масле до 30 дней, но мало кто выдерживает столько – слишком уж вкусно.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Роллы из огурца
Все гениальное – просто. Сливочное масло придает волшебный вкус вообще всему. Даже огурцу.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Греческие фаршированные грибы
Рецепт новогодней закуски, которая объединит и вегетарианцев, и кетобиохакеров. Где, как не за новогодним столом забыть про несовпадения взглядов?
Этот контент доступен только для подписчиков.
