Рубрика: Кето и LCHF рецепты

Читай ещё
Все рецепты
Читай ещё
Высокая кухня
Читай ещё
Завтрак
Читай ещё
Броненапитки
Читай ещё
Десерт
Читай ещё
Бюджетные рецепты
в каких продуктах содержится белок

Больше 200 блюд для вашего кетоменюКето и LCHF рецепты на любой вкус

В кетопропорции (80% жиров, 15% белков и 5% углеводов) можно вписать любые ингредиенты. Но те, кто следует кетодиете не для похудения, а для здоровья и долголетия, очень серьезно подходят к выбору продуктов.
В наших рецептах только цельные натуральные продукты, только безглютеновая низкоуглеводная мука, только безопасные подсластители.
А еще мы стараемся подобрать кето рецепты на любой бюджет. Хорошее самочувствие должно быть доступно всем!

Пряный лосось с кунжутом и имбирем

Рецепт для тех, кто не любит возиться на кухне, но любит удивлять гостей тонкими вкусами – пряный лосось с кунжутом и имбирем с этой задачей…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »

Праздничный рецепт осьминога

Приготовить осьминога не то, чтобы сложно. Но определенная сноровка нужна. Ловите беспроигрышный рецепт праздничного осьминога и лайфхаки, как сделать его нежнее.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »

Утка с капустой в вине

Утка – традиционно праздничная птица, которая прекрасно смотрится на столе. А красное вино и корица делают этот рецепт зимним и незабываемым. Обратите внимание, что все…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »

Баранина в фисташково-мятном панцире

Баранина – идеальное кето мясо. А в фисташково-мятном соусе оно понравится даже тем, кто с ней обычно не очень дружит. Ради этого рецепта стоит пойти…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »

Чизбургер рулет – необычный рецепт

Оригинальная мясная запеканка с сыром, солеными огурчиками и томатным соусом. Чизбургер-рулет – это уже не фастфуд, а высокое кулинарное искусство.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »