Category: Кето и LCHF рецепты

Read More
Все рецепты
Read More
Высокая кухня
Read More
Завтрак
Read More
Обед
Read More
Соусы
Read More
Броненапитки
Read More
Десерт
Read More
Бюджетные рецепты
в каких продуктах содержится белок

Deprecated: Function _register_controls is deprecated since version 3.1.0! Use Elementor\Controls_Stack::register_controls() instead. in /opt/bitnami/apps/wordpress/htdocs/wp-includes/functions.php on line 5379

Больше 200 блюд для вашего кетоменюКето и LCHF рецепты на любой вкус

В кетопропорции (80% жиров, 15% белков и 5% углеводов) можно вписать любые ингредиенты. Но те, кто следует кетодиете не для похудения, а для здоровья и долголетия, очень серьезно подходят к выбору продуктов.
В наших рецептах только цельные натуральные продукты, только безглютеновая низкоуглеводная мука, только безопасные подсластители.
А еще мы стараемся подобрать кето рецепты на любой бюджет. Хорошее самочувствие должно быть доступно всем!

Идеальные кето козинаки без сахара

Хрустящие, блестящие, настоящие – эти кето козинаки без сахара просто идеальны, считает Олена ИСЛАМКИНА. Шоколадные конфеты “Ассорти”, которые приносили моему деду-хирургу благодарные пациенты, нам, внучкам…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »

Кето-боул с яйцом и семгой

Готовим в модном хипстерском формате: кето-боул с яйцом и семгой. Что такое боул? Это популярный формат подачи блюда. Звучит красиво: breakfast-боул, смузи-боул, веганский боул, авокадо-боул…....

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »
Пасхальный кулич

Пасхальный кето кулич без сахара

Этот пасхальный кето кулич от Натальи СОКОЛОВСКОЙ идеален по фактуре и вкусу, и при этом не содержит муки и сахара. Главный ингредиент – терпение. Пасхальный…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »
Пасха

Творожная кето-пасха с клубникой и базиликом

Как приготовить творожную пасху на кето? Отвечает Татьяна ЗИНЧЕНКО, создательница инстаблога @keto.comm. Есть разные версии как появилась традиция праздновать Пасху, украшая стол творожной массой. Древние,…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »

Тирамису – пошаговый рецепт

Пошаговый рецепт тирамису без муки, сахара, сахарозаменителей и даже духовки от Саши КУЗНЕЦОВОЙ. Кето-десерт обойдется вам меньше, чем в 300 рублей. Этот тирамису родился под…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »