Рубрика: Кето и LCHF рецепты

Читай ещё
Все рецепты
Читай ещё
Высокая кухня
Читай ещё
Завтрак
Читай ещё
Броненапитки
Читай ещё
Десерт
Читай ещё
Бюджетные рецепты
в каких продуктах содержится белок

Больше 200 блюд для вашего кетоменюКето и LCHF рецепты на любой вкус

В кетопропорции (80% жиров, 15% белков и 5% углеводов) можно вписать любые ингредиенты. Но те, кто следует кетодиете не для похудения, а для здоровья и долголетия, очень серьезно подходят к выбору продуктов.
В наших рецептах только цельные натуральные продукты, только безглютеновая низкоуглеводная мука, только безопасные подсластители.
А еще мы стараемся подобрать кето рецепты на любой бюджет. Хорошее самочувствие должно быть доступно всем!

рецепты на хэллоуин

Рецепты на Хэллоуин: беконовая мумия, ведьмины пальцы и еще 9 ужасно вкусных блюд

Два варианта "Ведьминых пальцев", страшномордые фаршированные перцы, тирамису с тыквой... Рассказываем, как составить идеальное кето-меню к Хэллоуину.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »

Игра в кальмара: рецепт кето-котлет

Не получилось спрятаться от сериала «Игра в кальмара»? Вот и Лилия Воронина не смогла – держите рецепт ее котлет из кальмара, с ними вы точно…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »

Кето рецепт кальцоне – закрытая пицца

Кальцоне или закрытая пицца – это почти как наши пирожки: тесто, сырная начинка и томатный соус. Нашли простой рецепт, благодарите в комментариях. Многие хиты итальянской…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »

Фаршированные яйца на Хэллоуин

Как из вареного яйца быстро сделать страшно красивую закуску на Хэллоуин? Делится наша сейлс-менеджерка Ирина Шинкарева. Эти три рецепта на случай, когда забираешь ребенка из сада,…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »

Рецепт Холли Берри: бурбонский цыпленок

Цыпленок или курица в кисло-сладком соусе? На кето? Легко! Держите рецепт от Холли Берри. Актриса уже много лет придерживается кето и признается, что никогда не…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »

“Boo!” – нестрашные тыквенные маффины

Любите маффины? А тыквенные маффины пробовали? Делимся классическим рецептом и способом, как из обычного кекса сделать хэллоуинский. Темной темной ночью, когда на улице лил дождь,…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »

Мармеладные червяки для взрослых

Добавьте живости и живности на хэллоуинский стол – пошаговый рецепт мармеладных червяков только для взрослых. Оказалось, что сделать страшный и ужасный мармелад проще простого. Хотя…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »

Шоколадный фондан

Пошаговый рецепт, как приготовить шоколадный фондан всего за 20 минут. Шоколадный фондан, шоколадный вулкан, лава-кейк или даже «тающий шоколад» – как только ни называют этот…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »

Рецепт чили кон карне

С приходом холодов хочется жирной согревающей еды. Это сливочное чили кон карне с тыквой – идеальный вариант для ужина. Первыми чили кон карне, проще говоря…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »

Тыквенный пирог рецепт без сахара и муки

Американская классика в кето версии без вреда для здоровья. Тыква – один из самых спорных овощей на кето. И, несмотря на все нападки, она вполне…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Читать полностью »