LCHF по-азербайджански: долма «Три сестры»
Рахиля ИМАНХАДЕ рассказывает, как приготовить азербайжданскую долму.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Больше 200 блюд для вашего кетоменюКето и LCHF рецепты на любой вкус
В кетопропорции (80% жиров, 15% белков и 5% углеводов) можно вписать любые ингредиенты. Но те, кто следует кетодиете не для похудения, а для здоровья и долголетия, очень серьезно подходят к выбору продуктов.
В наших рецептах только цельные натуральные продукты, только безглютеновая низкоуглеводная мука, только безопасные подсластители.
А еще мы стараемся подобрать кето рецепты на любой бюджет. Хорошее самочувствие должно быть доступно всем!
Сливочный мусс без сахара и подсластителей
Изысканный десерт для самых убежденных сторонников низкоуглеводного высокожирового рациона.
Этот контент доступен только для подписчиков.
LCHF по-азербайджански: сябзи говурма
Много зелени, мясо и сливочное масло – что еще нужно лоукарберу для счастья? Рахиля ИМАНЗАДЕ рассказывает, как приготовить настоящую сябзи говурму. Мое детство прошло в…...
Этот контент доступен только для подписчиков.
LCHF “Черный лес”
Ну очень шоколадный торт без муки (даже миндальной и кокосовой) и сахара.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Кето рецепты: те самые LCHF-булочки
Рахиля ИМАНЗАДЕ раскрывает секрет, как приготовить низкоуглеводные кето булочки (меньше 2 г углеводов на штуку!) – с хрустящей корочкой и воздушным мягким нутром. Гуру диетологии…...
Этот контент доступен только для подписчиков.
LCHF-наггетсы
Рецепт здоровых куриных наггетсов от Рахили ИМАНЗАДЕ, она же #ЯжематьнаLCHF. Куриные наггетсы любят многие, но дети и их мамы – особенно. Кусочки курицы удобно положить…...
Этот контент доступен только для подписчиков.
Кето печенье «Звезды с барбарисом»
Сладкое, соленое, кислое – это кето печенье без сахара такое многогранное. Особенно, если сделать его в форме звездочки.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Рыбные котлеты с печенью трески
Ударная доза омега-3 жирных кислот еще никогда не была такой вкусной!
Этот контент доступен только для подписчиков.
LCHF по-азербайджански: чыхыртма
Курочка в сливочном масле по бабушкином рецепту от Рахили Иманзаде. «Яйца нужно добавлять прямо перед подачей, – говорила бабушка – разогретые теряют всю магию вкуса»…....
Этот контент доступен только для подписчиков.
Шоколадный брауни с чиа
Шоколад, орехи, полезная кокосовая мука и семена чиа и никакого сахара! В низкоуглеводный брауни невозможно не влюбиться!
Этот контент доступен только для подписчиков.