Кето торт: “Красный бархат”
Соблазнительный мягкий бисквит и жирный кремчиз – идеальная пара и полное блаженство. “Красный бархат” – классический американский десерт, который из-за цвета идеально подходит для Дня всех
Больше 200 блюд для вашего кетоменюКето и LCHF рецепты на любой вкус
В кетопропорции (80% жиров, 15% белков и 5% углеводов) можно вписать любые ингредиенты. Но те, кто следует кетодиете не для похудения, а для здоровья и долголетия, очень серьезно подходят к выбору продуктов.
В наших рецептах только цельные натуральные продукты, только безглютеновая низкоуглеводная мука, только безопасные подсластители.
А еще мы стараемся подобрать кето рецепты на любой бюджет. Хорошее самочувствие должно быть доступно всем!
Oops… i did it again: еще один вариант карнивор и кето хлеба
Лиля Воронина, авторка блога “Эльфийская кухня”, делится легким рецептом упси хлеба. “Упси или облачный хлеб – очень старый вариант замены хлеба или булочек на низкоуглеводных диетах,
Мороженое без сахара и с сыром? Да, такое возможно!
Сладкое, но соленое, острое, но нежное... Сырное кето мороженое – это больше, чем десерт.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Карнивор рецепт: как приготовить баранье сердце
Баранье сердце: чем полезно и как приготовить. Рецепт для тех, кто придерживается карнивор рациона или кетодиеты.
Что можно приготовить если остались белки от яиц?
Кето бог не простит, если белки будут утилизированы, а не пойдут в дело. Держите топ рецептов для вдохновения. Иногда бывает так, например, для соуса Беарнез
Завтрак за 5 минут: карнивор маффины из семги
Быстрый рецепт карнивор маффинов из всего трех ингредиентов. Подходит для тех, кто на кетодиете, карнивор рационе или просто любит сытные завтраки.
Рецепт: сочный гусь в духовке
Все еще боретесь за то, чтобы ваш гусь в духовке получался сочным? Тогда мы идем к вам с суперсоветом от шеф-повара.
LCHF кекс: рождественский штоллен
Ароматный рождественский кекс с корицей, гвоздикой, цитрусами и без угрызений совести – ведь мы испечем его в низкоуглеводной версии, без грамма глютена.
Карнивор: рецепт блинчиков пошагово
Коуч Екатерина Райт @rait.biolife поделилась крутым рецептом карнивор блинчиков: готовятся на раз-два и съедаются так же. Нужны ли субпродукты на карнивор? “Вообще считается, что необязательны,
LCHF рецепт плова
Восточная кухня прекрасна! Вкус, аромат, текстуры, специи… Что же делать, если вы перешли на кето, а нежная любовь к ферганскому плову осталась? Хитрить! Рецепт плова
