Закуски

карнивор блин

Карнивор рецепт: рыбные блины

Если вам кажется, что на карнивор вам придется есть стейк со стекой и закусывать стейком, это только кажется. Ловите рецепт 100% карнивор – блины! Рецепт Лилии Ворониной проверила Олена Исламкина.

Этот контент доступен только для подписчиков.

кето хлеб

Oops… i did it again: еще один вариант карнивор и кето хлеба

Лиля Воронина, авторка блога “Эльфийская кухня”, делится легким рецептом упси хлеба. “Упси или облачный хлеб – очень старый вариант замены хлеба или булочек на низкоуглеводных диетах, он появился в далеком 2009 году. Как модно теперь говорить – авторка рецепта совершила ошибку в приготовлении хлеба по Аткинсу и назвала результат своих трудов – Oopsie в честь вырвавшегося…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

карнивор маффины

Завтрак за 5 минут: карнивор маффины из семги

Быстрый рецепт карнивор маффинов из всего трех ингредиентов. Подходит для тех, кто на кетодиете, карнивор рационе или просто любит сытные завтраки.

Этот контент доступен только для подписчиков.

блинчики рецепт пошагово

Карнивор: рецепт блинчиков пошагово

Коуч Екатерина Райт @rait.biolife поделилась крутым рецептом карнивор блинчиков: готовятся на раз-два и съедаются так же. Нужны ли субпродукты на карнивор? “Вообще считается, что необязательны, – объясняет коуч. – Некоторым, особо нуждающимся в дополнительной поддержке нутриентами, есть смысл добавлять в рацион субпродукты, ведь они – концентрат всяких полезностей. Особенно для деток, красавиц детородного возраста, наших…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

икра трески рецепт

Икра трески: простые рецепты засолки, карнивор-оладьев и норвежской закуски

Икра – питательный, богатый протеинами и микроэлементами продукт. И ценна не только осетровая, но и икра трески, а есть ее можно не только засоленной. Держите сразу три рецепта! Если черная осетровая икра – российский деликатес, то икра трески – скандинавский. Ее солят, коптят, запекают, добавляют в самые разные блюда. Предлагаем освоить базовые рецепты из икры…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Жирные кето бомбы: пять бомбических рецептов

Жирные бомбы – кето классика. Сладкие спасают при переходе на кето, соленые становятся настоящей бомбой праздничного стола. Ну и как их не любить после этого?

Этот контент доступен только для подписчиков.

кето бутерброды с рыбой

Кето бутерброды с красной рыбой

Для тех, кому милы бутерброды, мы подотовили кето версию с красной рыбой. Отличный завтрак или перекус с собой.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Кето роллы без риса

Японская кухня обычно не вписывается в рамки кето. Однако мы нашли решение: кето роллы без риса с соусом тамари!

Этот контент доступен только для подписчиков.

фаршированные грибы

Фаршированные грибы с индейкой и беконом

Фаршированные грибы обычно ассоциируются с праздничным столом. Так почему бы не устроить себе праздник?

Этот контент доступен только для подписчиков.

сырные чипсы

Идеальная кето закуска: сырные чипсы

Когда хочется чего-то необычного, а под рукой только сыр, то на помощь придут сырные чипсы.

Этот контент доступен только для подписчиков.