Browsing CategoryЗдоровье

health, medicine, doctor, expert

Витамин D: как принимать

Врач-эндокринолог Олеся Бруслик @dr.bruslik рассказывает, в какое время принимать витамин D, до или после еды и про другие тонкости, которые сделают его действие максимально эффективным и безопасным.

Как работает витамин С при простуде и гриппе

Доктор Олеся Бруслик, врач-эндокринолог и специалист по витаминам и микроэлементам, объясняет, работает ли витамин С для профилактики простуды и гриппа, и стоит ли пить чай с лимоном, если вы уже заболели.

Бронекофе – кофе маслом не испортишь

Обычно горечь кофе сглаживают молоком или нежирными сливками. Но все большую популярность набирает напиток на сливочном масле – bulletproof coffee, бронекофе. Как и зачем его готовить, разбиралась Саша КУЗНЕЦОВА.