Просмотр категорииСтиль жизни

lifestyle

Секрет стройности знаменитостей

Что общего у Меган Фокс, Ким Кардашьян, Мэттью МакКонахи и британской королевы? Все они отказались от сахара, ограничили в рационе углеводы и отлично себя чувствуют! Саша КУЗНЕЦОВА разузнала подробности их диет.

Как превратить стресс в удовольствие

В книге «Стресс-серфинг» психиатр Иван КИРИЛЛОВ объясняет, почему одни в бурях повседневных стрессов могут поймать волну, а других смешивает с песком и галькой. Нина ИЛЬИНА прочитала новинку и рассказывает, как стать «серфером» по жизни.