Шым из “Касты”: “Перейдя на кето, решил держать язык за зубами”
Просмотр категорииЛюдиpeople, experts, inspiration, interview
people, experts, inspiration, interview
“Здоровое питание – это внимательно прислушиваться к своему телу. И бульончик”
Настя ИСЛАМКИНА рассказала Олене ИСЛАМКИНОЙ о своем кетопути, о том, что такое здоровое питание, и ради чего она готова отступить от принципов кето.
Жирный разговор с… кето-блогером @rishatlive
Как растить мышечную массу на жире и что делать кетогенщику, если его девушка любит мороженое, отвечает Ришат, автор блога @rishatlive о кето-питании и фитнесе.
“Я потерял 35 кг жира”. LCHF и проблемы с печенью
“А не отвалится ли печень от жирного?”, – любят спросить любители пончиков у тех, кто ест сливочное масло и сало. Артем ПЯТЫГИН откровенно рассказывает, что произошло с его печенью, когда он перешел на LCHF c диагнозом…
“Я отказалась от искусственной груди”
Героиня Cilantro увеличила грудь, а потом передумала. И теперь рассказывает, стоит ли ложиться под нож пластического хирурга, чтобы “откатить все назад”.
Дело говорит: организатор проекта “Шаг за Шагом к Мечте” Наталья Каптелинина
Бизнесвумен на коляске о жалости к себе, принятии травмы, целях, ответственности и безграничных возможностях.
Дело говорит: соосновательница Fizmat Ната Герасимечко
Чем спортхаб отличается от фитнес-клуба, правда ли, что постить фотки с занятий – неприлично, кто из голливудских звезд ввел моду на джиу-джитсу и почему тренажерка уходит в прошлое, Ната ГЕРАСИМЕЧКО рассказала Олене ИСЛАМКИНОЙ.
Дело говорит: радиоведущая Мари Армас
Ведущая “Серебряного дождя” поговорила с Оленой ИСЛАМКИНОЙ о теле, “обнаженных” съемках для мужских журналов, принятии себя, голосе и о том, разрешают ли звездам эфира подпевать на концертах.
Пять фактов о самом сексуальном враче в мире
Патрик Дэмси? Джоржд Клуни времен “Скорой помощи”? Подвиньтесь! Реальный доктор из инстаграма рвет женские (и не только) сердца в клочья.
Советы бьюти-блогера, которые нужны каждой
Светлые и темные стороны контуринга, обмотанный скотчем кулак и другие неожиданные лайфхаки.