keto refugees

“Живем в “режиме бомжа” – едим, что дали. А дают в основном соки, сладости, хлеб, консервы”

Для очень многих людей кетодиета не просто вкусный рацион, а реальный способ восстановить и поддерживать здоровье. Именно так было и для Ксении из Киева. К сожалению, из-за войны вынуждена была перейти на углеводное питание.

Как оставаться в курсе событий и не сойти с ума

Сейчас сложно не дать панике себя уничтожить и не съехать окончательно от того, что происходит вокруг. Вот 5 действенных способов побороть тревогу и вернуться в состояние покоя. Пусть они вам помогут.

Этот контент доступен только для подписчиков.

сдача крови кето

Донорство: могут ли кето и LCHF диеты стать противопоказанием

Обязательно ли заедать сушки медом и давиться сладким чаем перед сдачей? Олена ИСЛАМКИНА провела расследование, как стать донором крови на кетодиете. “Сегодня с утра я ездила на донацию крови. Изначально хотела сдать плазму: у меня есть антитела к COVID-19, и такая плазма очень неплохо показывает себя в лечении. Но оказалось, что с момента болезни прошло…...

Этот контент доступен только для подписчиков.