Блог

5 причин, почему вы летом не худеете, а наоборот

Лето – коварное время года! Кажется, больше тепла, мы чаще выходим на улицу, если повезет, то активно вырабатываем витамин Д, солнечный свет приводит в норму гормоны насыщения и голода… Но что-то идет не так — и привет, лишние килограммы. Пять версий экспертов, почему так происходит.

Read More

После прививки нельзя заниматься сексом и надо есть глюкозу?

Совместимы ли кето и прививка против коронавируса, почему неделю после вакцины нельзя пить алкоголь и что есть, чтобы отрастить больше антител – топ-5 вопросов про прививку от вас и ответов на них от экспертов Cilantro.

Read More

Холодный гаспачо из огурцов

Холодный гаспачо из огурцов? Это ж какой-то испанский стыд, зачеркнуто, суп! Испанцы не будут в шоке узнав, что их легендарный суп позеленел.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Read More

LCHF рецепт: домашний гаспачо

Несколько способов приготовить не только классический домашний гаспачо, но и нечто особенное на его базе.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Read More

ВОЗ запретит женщинам алкоголь?

Никогда не было и вот опять: ВОЗ занялся борьбой с алкогольной зависимостью и начать решил с женщин. Разберемся действительно ли алкоголь опаснее для женщин, чем для мужчин?

Read More

Лазанья из цукини в духовке

Лазанья без фарша, без глютена, но в ней много, очень много сыра. Лазанья, наверное, второе по популярности блюдо итальянской кухни. Первое, конечно-же, пицца.   В сезон кабачков и цукини, когда уже……...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Сколько пить воды?

Норма в два литра в сутки совсем не норма, ничего не случится, если жирную еду запить холодной водой, а вот за стакан воды натощак кишечник скажет только спасибо. С врачом-терапевтом,…

Read More