без яиц

Соус Дзадзики

Он же Тзатзики, он же Цацики – соус, который богически готовит каждая греческая хозяйка. Главный секрет идеального Дзадзики у них выведала кето-коуч курса «РЕформа» Мария Сорокина. Признаюсь, я влюблена в Грецию и в греческую кухню. В эту страну я отправилась в первый отпуск в жизни. Обратно летела с перевесом. Его причины – 5 литров оливкового …

Соус Дзадзики Читать полностью »

Свинина по-корейски с кимчи

Свинина с кимчи – это практически наша свинина с квашеной капустой. Рецепт свинины по-корейски простой: понадобятся три ингредиента и сковородка. Кимчи – ферментированные овощи (в первую очередь, пекинская капуста) – так популярна в Корее, что сейчас можно попробовать даже пиццу с кимчи! Свинина по-корейски с кимчи – более традиционное блюдо. Оно прекрасно в своей простоте …

Свинина по-корейски с кимчи Читать полностью »

Курица в масле по рецепту Меган Маркл

Хотите выйти замуж за принца или приготовить сочную курицу в масле? У нас есть рецепт, который решит оба вопроса. Только сначала найдите принца, а, ну и купите курицу!   После этого у нас не осталось вопросов – почему Гарри сделал предложение Меган Маркл. Кто устоит, когда готовят курицу в масле с ароматом лимона, чеснока и …

Курица в масле по рецепту Меган Маркл Читать полностью »

Пицца без муки из кабачка

Еще один вариант кето-пиццы, на этот раз в мини-версии и не столько из кабачка, сколько на кабачке. Август, это когда гости приходят не с бутылкой вина, а с пакетиком овощей с дачи. И они настолько вкусные, настолько отличаются от того, что продается в магазинах большую часть года, что многие кето-адепты опускаются, точнее, поднимаются до либерального …

Пицца без муки из кабачка Читать полностью »

LCHF-рецепт: икра из кабачков

Наша сейлс-менеджерка Ирина Шинкарева, мама троих детей и гурия быстрых рецептов снова на связи — готовим икру из кабачков без сахара. Вы проходили квест: найди кабачковую икру без сахара? Игра заведомо проигрышная – ибо такая, если и существует, то в другой вселенной. Я перечитала десятки, если не сотню этикеток. Решила поэкспериментировать и вуаля – получилась …

LCHF-рецепт: икра из кабачков Читать полностью »

Лимонный LCHF-тарт

Пирог без муки, без сахара, без яиц, без молока, без выпечки? Да! Ловите рецепт от шеф-повара Аалии Маджид @aaliyah_in_love. Вообще это не пирог, а оксюморон какой-то: в меру сладкий, но с кислинкой, лимонный, но малинового цвета (ему не стыдно, цвет дают листья базилика). Не будем обнадеживать: готовится он не на раз-два-три, а на раз-два-три-четыре, но …

Лимонный LCHF-тарт Читать полностью »

LCHF рецепт плова

Восточная кухня прекрасна! Вкус, аромат, текстуры, специи… Что же делать, если вы перешли на кето, а нежная любовь к ферганскому плову осталась? Хитрить! Рецепт плова от кето адепта Марии Сорокиной. В этом году я с новой стороны открыла для себя цветную капусту и нашла идеальный рецепт плова. Насколько же это универсальный овощ! Натираем ее на …

LCHF рецепт плова Читать полностью »

рецепт индейки

Жирный рецепт индейки от Гордона Рамзи

Мы, конечно, не фанаты сухого мяса птицы. Но если к нему добавить масло и бекон, как в этом рецепте индейки от шеф-повара, то получается сочно, жирно и достойно праздничного стола.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Миндальное молоко: рецепт “Отчаянной домохозяйки” Сьюзан Дельфино

Не волнуйтесь, Тери Хэтчер готовит лучше, чем ее героиня в сериале. И добавляет в рецепт миндального молока два тайных ингредиента.