авокадо

Зеленая заправка для салата

Правильная заправка может сделать хороший, но приевшийся салат лучше и заставит заиграть новыми вкусами. Делимся рецептом из огурца и авокадо. Вжух и готово.  Кето летом – обычно это кусок мяса, опционально масло с травами сверху и салат из свежих сезонных овощей. И вроде овощи разные, их много, но со временем начинает хотеться большего разнообразия. Простая…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Ленивый кето обед: блюдо из авокадо и тунца

Если вы так же как голливудская звезда Холли Берри не любите тратить часы на готовку, а потом еще и мыть посуду, то это блюдо из авокадо для вас.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Домашний постный майонез

Майонез – это зло? Клевета! Отличный соус, если вы не покупаете магазинный, а готовите сами. Но Дарья ЗАХАРОВА знает, как сделать его не только вкусным, но и полезным, и предлагает целых три рецепта – из авокадо, семечек подсолнечника и кешью. Хоу, хоу, хоу! Встали пораньше, крошите салаты, набиваете гуся и печете коржи? Мы привыкли устраивать новогодний…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

кето паста

Кето паста из цукини с песто из авокадо

Паста - одно из самых ностальгических блюд из жизни до кето. Так вот расскажем вам как воссоздать вкусный и полезный кето вариант - спагетти из цуккини с соусом из авокадо.

Этот контент доступен только для подписчиков.

зеленые оладьи из авокадо

Зеленые оладьи из авокадо

Олена Исламкина рассказывает как приготовить зеленые оладьи из авокадо – идеальный завтрак без муки, сахара и глютена.

Этот контент доступен только для подписчиков.

салат с авокадо и рыбой

Кето салат с авокадо

Иногда не хочется мудрить. Хочется просто порезать, что есть в холодильнике, и не заморачиваться. Постойте, тогда огуречный салат, то что вам надо.

Этот контент доступен только для подписчиков.

булочка с авокадо

Рецепт без глютена: булочка с авокадо и рыбой

Настоящий рыбный кето бургер! Миндальная булочка с авокадо скрасит любое утро. Уверены, вы полюбите этот рецепт без глютена.

Этот контент доступен только для подписчиков.