авокадо

тунец

OMAD — день третий

OMAD, или же «одно блюдо в день» , это отличный вариант кето, если грамотно подойти к вопросу. Поэтому мы подготовили для вас 6 вариантов подобного дня. Уже третий день! Поздравляем вас. Как самочувствие? Какие впечатления? Делитесь в комментариях…. Этот контент доступен только для подписчиков. Попробовать месяц за 999 руб 249 руб...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Быстрый десерт без выпечки

Лаймовый десерт c ореховыми крошками делается без выпечки и суеты, выглядит эффектно и содержит полезные жиры. Надо ли говорить, что он вкусный?

Этот контент доступен только для подписчиков.

Яичный салат

Много яиц, много майонеза и авокадо. Да это просто праздник какой-то! Точно, Новый год! Отличный повод приготовить яичный салат.

Этот контент доступен только для подписчиков.

жиробомба

Жиробомба: шарики из авокадо

Звучит как жирный жир? Так и задумано? Жиробомба – это кетоклассика и идеальная закуска для праздничного новогоднего стола.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Авокадо кекс в чашке

Зеленый, жирный и сытный. Саша КУЗНЕЦОВА рассказывает, как сделать кето кекс в чашке.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Что приготовить из авокадо?

Накидываем идеи рецептов из авокадо, если на него была акция, вы пожадничали и увезли домой килограмм, другой.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Кето драники

Драники, деруны, картофельные оладьи – вот они то точно остались в прошлой жизни, думают те, кто перешел на кето. А вот и нет! Ловите гениальный рецепт кето драников.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Как выбрать авокадо

Выбрать хорошее авокадо не так сложно, как кажется на первый взгляд. Рассказываем, на что обратить внимание, как помочь фруктам дозреть, как их хранить использовать.

Этот контент доступен только для подписчиков.