Когда обычный омлет утомил, самое время приготовить итальянкое блюдо - фриттата.
Posts Taggedбелковый пост
Котлеты из тунца или еще один способ добрать белок на кето
За что мы любим рыбные котлеты - это довольно простое и бюджетное блюдо. А котлеты из тунца еще и мощный заряд белка без лишних калорий!
Кето нонсенс: куриная грудка и стейк из капусты
Мы не сошли сума и по-прежнему считаем куриную грудь крайне бесполезной на кето. Но иногда, иногда - главное слово, и она может пригодиться.
Кето минимализм: запеченная рыба
Простые, цельные и натуральные продукты - основа кето. Запеченная рыба отлично отвечает этим стандартам.
Скорая протеиновая помощь: белковый омлет с курицей на завтрак
Начните утро не только с бронекофе, но и с нежного белкового омлета. Бодрость тела и духа гарантирована на 8 часов.
