Посты С Тэгамибелок

Источники белка: 10 вариантов для веганов и постящихся на кето

Придерживаетесь кето во время постов – поздравляем, вы кето вегетарианец. Хорошо, что ненадолго, ведь следовать высокожировому рациону без животных продуктов, оставаться здоровым и бодрым – задачка со звездочкой. И главная сложность в ее решении не в жирах, а в источниках белка.

Подробнее

Как рассчитать количество белка на кетодиете?

Рассказываем о самом скромном, но оттого не менее важном герое кето-хроник – о белке. Сколько его вешать в граммах, откуда брать и зачем считать, разбиралась Сабина АГАЕВА. Каждый начинающий кетозник…

Подробнее

НАСЕКОМЫЕ К ВАШЕМУ СТОЛУ

Олена ИСЛАМКИНА поболтала с девушкой, которая придумала домашнее устройство по выращиванию съедобных личинок.