без готовки - Cilantro☘️

Миндальное молоко: рецепт “Отчаянной домохозяйки” Сьюзан Дельфино

in Кето и LCHF рецепты Напитки Разное on 21/09/2020 21/09/2020

Не волнуйтесь, Тери Хэтчер готовит лучше, чем ее героиня в сериале. И добавляет в рецепт миндального молока два тайных ингредиента.

Ленивый кето обед: блюдо из авокадо и тунца

in Oсновные блюда Кето и LCHF рецепты Салаты on 14/04/2020 11/07/2020

Если вы так же как голливудская звезда Холли Берри не любите тратить часы на готовку, а потом еще и мыть посуду, то это блюдо из авокадо для вас.

Домашний постный майонез

in Кето и LCHF рецепты Соусы on 24/03/2020 24/12/2020

Майонез – это зло? Клевета! Отличный соус, если вы не покупаете магазинный, а готовите сами. Но Дарья ЗАХАРОВА знает, как сделать его не только вкусным, но и полезным, и предлагает целых три рецепта – из авокадо,…

Смузи боул: и веган, и кето

in Завтраки Кето и LCHF рецепты on 07/03/2020 21/07/2020

Если вам кажется, что вы уже попробовали все вариации кето завтрака, то нет. Мы уверены, что этот смузи боул вас точно удивит.

Ленивый завтрак: миндальный чиа пудинг

in Завтраки Кето и LCHF рецепты on 05/03/2020 16/07/2020

Чиа пуддинг – кето завтрак, который вас встретит сразу из постели. Оставьте его на ночь в холодильнике, сохранив 10 дополнительных минут сна.

Кето паста из цукини с песто из авокадо

in Oсновные блюда Кето и LCHF рецепты Соусы on 02/03/2020 16/07/2020

Паста – одно из самых ностальгических блюд из жизни до кето. Так вот расскажем вам как воссоздать вкусный и полезный кето вариант – спагетти из цуккини с соусом из авокадо.