Он же Тзатзики, он же Цацики – соус, который богически готовит каждая греческая хозяйка. Главный секрет идеального Дзадзики у них выведала кето-коуч курса “РЕформа” Мария Сорокина. Признаюсь, я влюблена в…
Posts Taggedбез готовки
Лимонный LCHF-тарт
Пирог без муки, без сахара, без яиц, без молока, без выпечки? Да! Ловите рецепт от шеф-повара Аалии Маджид @aaliyah_in_love. Вообще это не пирог, а оксюморон какой-то: в меру сладкий, но…
Миндальное молоко: рецепт “Отчаянной домохозяйки” Сьюзан Дельфино
Не волнуйтесь, Тери Хэтчер готовит лучше, чем ее героиня в сериале. И добавляет в рецепт миндального молока два тайных ингредиента.
Ленивый кето обед: блюдо из авокадо и тунца
Если вы так же как голливудская звезда Холли Берри не любите тратить часы на готовку, а потом еще и мыть посуду, то это блюдо из авокадо для вас.
Домашний постный майонез
Майонез – это зло? Клевета! Отличный соус, если вы не покупаете магазинный, а готовите сами. Но Дарья ЗАХАРОВА знает, как сделать его не только вкусным, но и полезным, и предлагает целых…
Смузи боул: и веган, и кето
Если вам кажется, что вы уже попробовали все вариации кето завтрака, то нет. Мы уверены, что этот смузи боул вас точно удивит.
Ленивый завтрак: миндальный чиа пудинг
Чиа пуддинг – кето завтрак, который вас встретит сразу из постели. Оставьте его на ночь в холодильнике, сохранив 10 дополнительных минут сна.
Кето паста из цукини с песто из авокадо
Паста – одно из самых ностальгических блюд из жизни до кето. Так вот расскажем вам как воссоздать вкусный и полезный кето вариант – спагетти из цуккини с соусом из авокадо.
Постный соус из авокадо: альтернатива майонезу
Наш постный соус из авокадо не только полезный, но и очень вкусный. С ним вы не будете скучать по майонезу!
Постный майонез из семечек
Как приготовить постный майонез без яиц? Вам потребуется время, терпение, блендер и семечки!
