хлеб

рецепты хлеб без глютена

Рецепты: хлеб без глютена

Отказались от глютена и не понимаете, с чем сделать бутерброд? Так вот же коллекция рецептов хлеба без глютена: варианты за 30 секунд и дольше, в духовке, на сковороде или микроволновке и даже сладкие. Каждый прошел проверку и опробован командой Cilantro. Исследования показывают, что глютен (он же белок, он же клейковина) – не самая здоровая штука…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Хлеб на сковороде

Сейлс-менеджерка нашего курса “Реформа” Ирина Шинкарева, мама троих детей и фанатка быстрых рецептов делится способом приготовления хлеба на сковородке. За год с лишним на кето я ни разу ничего не пекла. Хотя и до низкоуглеводного питания была равнодушна к сладостям и булкам. Но иногда вспоминала про горячий ароматный хлеб, на котором нежно тает кусочек сливочного…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

хлеб в микроволновке

За 30 секунд: кето хлеб в микроволновке

Хотите самый быстрый рецепт низкоуглеводного хлеба? Конечно, хотите! Хлеб в микроволновке – гениально простой и молниеносный ever.  Не будем рассказывать насколько хлеб в микроволновке мягкий, нодзристый и воздушный. Нет, он не такой. Но определенно точно готов спасти в минут душевной печали и тоски по бутерброду.  Некоторым этот хлеб может не нравится яичным привкусом – чтоб…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

тыквенный хлеб

Пряный тыквенный хлеб

Хотите абсолютно гениальный, шедевральный рецепт тыквенного хлеба? Конечно, хотите! Тем более, готовится он проще простого – так что нет даже шанса все испортить, просто не успеете. Если в прошлой, углеводной, жизни вы были фанатом бананового хлеба – такого, с влажной плотной серединой и ароматом специй, то вам точно понравится этот рецепт пряного тыквенного хлеба Ирины…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Клетчатка на кето: рецепт хлеба от запоров

Врач-терапевт, диетолог, специалистка по кетодиете и доктор на курсе "Похудение на кетодиете" Юлия Кильтина делится гениальным рецептом богатого клетчаткой кето хлеба.

Этот контент доступен только для подписчиков.

кето бутерброды с рыбой

Кето бутерброды с красной рыбой

Для тех, кому милы бутерброды, мы подотовили кето версию с красной рыбой. Отличный завтрак или перекус с собой.

Этот контент доступен только для подписчиков.

булочка с авокадо

Рецепт без глютена: булочка с авокадо и рыбой

Настоящий рыбный кето бургер! Миндальная булочка с авокадо скрасит любое утро. Уверены, вы полюбите этот рецепт без глютена.

Этот контент доступен только для подписчиков.

карнивор хлеб

Как приготовить хлеб на карнивор? Простой рецепт

Если вы думали, что на кето нет хлеба, а уж на карнивор тем более, то спешим вас разуверить. Карнивор хлеб вас поразит.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Пан пердю: гренки без молока

Французскую классику – порочные гренки мы предлагаем приготовить без молока, муки и сахара. С другими излишествами – шампанским в постель, например, – кето пан пердю отлично сочетается.

Этот контент доступен только для подписчиков.