Posts Taggedинтервальноеголодание

А вам можно голодать? Уверены?

Поговорили с диетологом и добавили к стандартному списку противопоказаний к интервальному голоданию еще несколько важных пунктов. Спойлер: возраст, в том числе.  Наш организм был запрограммирован так: у него есть ресурсы…

Читать дальше