Кето калькулятор: что это и зачем он нужен
«Сколько вешать в граммах?» Этот вопрос актуален, если вы новичок на кето, спортсмен или следуете диете по медпоказаниям. Разбирались с экспертами, когда нужен калькулятор макросов.
калории на кетодиете
Кето-дайджест: 10 новостей недели
Краткий обзор самых интересных инсайдов от звезд кетосообщества за минувшую неделю.
Нужно ли считать калории на кетодиете?
Олена ИСЛАМКИНА объясняет, как микробиота, способ приготовления и даже нарезки пищи влияет на калории, почему теория калорийности не работает и если ли способ посчитать калории на кетогенной диете.
