кето

Черный список: кофе, молоко, что еще мешает похудеть

Оставьте комментарий / ЗОЖ / От Таня Арестова

Что исключить, чтобы похудеть? Олена Исламкина назвала пять продуктов, которые было сложно подозревать в злом умысле. Масло MCT. Не поймите меня неправильно – это прекрасный продукт. Он очень быстро распадается на кетоны, дает прилив энергии и высокие цифры кетоза. Но кетоз не равен похудению. Чтобы худеть, надо создать условия, чтобы сгорал ваш жир, а не внешний. Поэтому заливаться маслом, …

Черный список: кофе, молоко, что еще мешает похудеть Читать полностью »

Кето-дайджест: 10 новостей недели

ЗОЖ, Разное / От Сабина

Стоит ли есть перед встречей с Морфеем, каково это соблюдать кето в беременность, какой интервал голода способствует похудению и все лучшее за неделю, если вы пропустили.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Попробовать месяц за
~~999 руб~~ 249 руб

Кето-дайджест: 10 новостей недели

ЗОЖ, Кетодиета и LCHF / От Сабина

Из чего состоит счастье, как цвет еды определяет ее пользу и есть ли изъяны у преступно красивого Джуда Лоу - собрали для вас самый смак.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Попробовать месяц за
~~999 руб~~ 249 руб

Кето и лечение Альцгеймера

ЗОЖ, Кетодиета и LCHF / От Таня Арестова

Всадники Альцгеймера не дремлют – по оценкам ВОЗ, к 2050 году количество людей с таким диагнозом составит 115 млн. Но, возможно, лекарство можно купить в обычном супермаркете.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Попробовать месяц за
~~999 руб~~ 249 руб

Кето-дайджест: 10 новостей недели

Кетодиета и LCHF / От Сабина

Где у нас встроен счетчик калорий, можно ли готовить стейки на углях, мороженое со вкусом чая и много чего еще интересного – в подборке Cilantro.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Попробовать месяц за
~~999 руб~~ 249 руб

Диетолог на LCHF: заставит похудеть любого

ЗОЖ, Кето истории успеха / От Таня Арестова

Сергей Клименков на себе перепробовал все или почти все диеты. Но скинул 25 килограмм только когда стал диетологом. Помог себе сам, зато теперь может заставить похудеть любого. “Я диетолог и снайпер, не шучу. В 19 лет окончил медицинское училище, успел поработать в бригаде “Скорой помощи” и меня отправили служить в Афганистан в воздушно-десантных войсках. Сначала полгода…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Попробовать месяц за
~~999 руб~~ 249 руб

«Жир, я люблю тебя»: подарки на 14 февраля с кето акцентом

Кетодиета и LCHF / От Таня Арестова

Внутри идеи подарков и приятная приятность – скидки от нас и наших партнеров. Мы же вас тоже любим.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Попробовать месяц за
~~999 руб~~ 249 руб

Можно ли на кето: безалкогольное пиво, вино и шампанское?

ЗОЖ, Кетодиета и LCHF / От Таня Арестова

Кето – самая толерантная к алкоголю диета, а вы решили следовать сухому закону? У нас, возможно, сейчас лед в брюте растает, но мы разберемся – пить или не пить на кето безалкогольное вино, шампанское и даже пиво.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Попробовать месяц за
~~999 руб~~ 249 руб