кето

мешает похудеть

Черный список: кофе, молоко, что еще мешает похудеть

Что исключить, чтобы похудеть? Олена Исламкина назвала пять продуктов, которые было сложно подозревать в злом умысле. Масло MCT. Не поймите меня неправильно – это прекрасный продукт. Он очень быстро распадается на кетоны, дает прилив энергии и высокие цифры кетоза. Но кетоз не равен похудению. Чтобы худеть, надо создать условия, чтобы сгорал ваш жир, а не внешний. Поэтому заливаться маслом, …

Черный список: кофе, молоко, что еще мешает похудеть Читать полностью »

новости здоровья

Кето-дайджест: 10 новостей недели

Стоит ли есть перед встречей с Морфеем, каково это соблюдать кето в беременность, какой интервал голода способствует похудению и все лучшее за неделю, если вы пропустили.

Этот контент доступен только для подписчиков.

новости здоровья

Кето-дайджест: 10 новостей недели

Из чего состоит счастье, как цвет еды определяет ее пользу и есть ли изъяны у преступно красивого Джуда Лоу - собрали для вас самый смак.

Этот контент доступен только для подписчиков.

лечение Альцгеймера

Кето и лечение Альцгеймера

Всадники Альцгеймера не дремлют – по оценкам ВОЗ, к 2050 году количество людей с таким диагнозом составит 115 млн. Но, возможно, лекарство можно купить в обычном супермаркете.

Этот контент доступен только для подписчиков.

новости здоровья

Кето-дайджест: 10 новостей недели

Где у нас встроен счетчик калорий, можно ли готовить стейки на углях, мороженое со вкусом чая и много чего еще интересного – в подборке Cilantro.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Диетолог на LCHF: заставит похудеть любого

Сергей Клименков на себе перепробовал все или почти все диеты. Но скинул 25 килограмм только когда стал диетологом. Помог себе сам, зато теперь может заставить похудеть любого. “Я диетолог и снайпер, не шучу. В 19 лет окончил медицинское училище, успел поработать в бригаде “Скорой помощи” и меня отправили служить в Афганистан в воздушно-десантных войсках. Сначала полгода…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Можно ли на кето: безалкогольное пиво, вино и шампанское?

Кето – самая толерантная к алкоголю диета, а вы решили следовать сухому закону? У нас, возможно, сейчас лед в брюте растает, но мы разберемся – пить или не пить на кето безалкогольное вино, шампанское и даже пиво.

Этот контент доступен только для подписчиков.