Posts Taggedкнига

Что такое усталость и почему она не проходит

Как понять, когда упадок сил – нормальная ситуация после напряженного дня, а когда – следствие проблем со здоровьем? Нина ИЛЬИНА вооружилась книгой доктора Холли Филлипс “Устала уставать”, чтобы разобраться в вопросе.

Как превратить стресс в удовольствие

В книге «Стресс-серфинг» психиатр Иван КИРИЛЛОВ объясняет, почему одни в бурях повседневных стрессов могут поймать волну, а других смешивает с песком и галькой. Нина ИЛЬИНА прочитала новинку и рассказывает, как стать «серфером» по жизни.

ДЕСЕРТ ИЗ КНИГИ “ЩЕГОЛ”

…ростбиф из “Охоты на овец” Мукараками, медовый чай, который пьют герои Стивена Кинга на зловещем островке Дьюма-Ки, обжигающая индийская закуска из “Шантарам”. Званный ужин от Cilantro придется по вкусу любителям литературы.