LCHF по-грузински: пхали
Традиционная грузинская закуска, которая соответствует всем заветам LCHF-рациона. Вокруг низкоуглеводных рационов ходит бесконечное количество мифов, легенд и слухов, но все они примерно сводятся к формуле “вы все умрете”. Особенно мы, лоукарберы, умрем, потому что не едим клетчатки, почему-то уверены окружающие. Хотя все с точностью до наоборот. Даже самый экстремальный кето-рацион (10 г углеводов в день), …
