Похудение на кето 2.0. Группа 3

Back To Shop

Распродажа!

Похудение на кето 2.0. Группа 3

 7,000  4,500

Старт – 17 марта

Обновленный курс включает больше заданий, обратной связи, запись вебинара с психологом.

ВАЖНО: Мы постоянно улучшаем курс, сейчас мы обновляем его технически, чтобы вам было еще удобнее проходить уроки с любых устройств. Сразу после покупки вам на почту придет подтверждение оплаты. Как только технические работы будут закончены, мы свяжемся с вами, чтобы дать доступ к подготовительным блокам.

Кетодиета – здоровый рацион, который дает организму все необходимое для полноценной работы и улучшает метаболическое здоровье. На кетодиете  худеть легко и приятно: калории считать не надо, ограничивать себя во вкусных продуктах – тоже.

Мы создали курс “Похудение на кетодиете”, чтобы помочь вам достичь конкретной цели – сбросить ненужные килограммы. Лишний вес – фактор риска для длинного списка заболеваний. Даже в статистике COVID-19 у людей с ожирением самые грустные цифры. Но даже когда вес небольшой и не угрожает пока здоровью, он просто бесит. Буквально – нездоровое питание отражается на талии, на самочувствии, на наших эмоциях. Отправим же жир в топку – с помощью здоровых, естественных для организма практик!

Из чего состоит курс

Курс “Похудение на кетодиете” – это программа, рассчитанная на шесть недель.

Каждую неделю учащиеся получают полезную информацию о том, как работает кетодиета, о том, как адаптировать ее к своему образу жизни.

Практический блок это:

  • меню на каждый день – для всеядных учащихся и для тех, кто не ест мясо и птицу, но ест рыбу. Итого: в течение 42 дней мы будем помогать вам составить себе рацион!
  • видеотренировки, которые по силам всем, вообще всем. Для их выполнения не нужны ни зал, ни форма, даже мастерить гантели из подручных средств не придется. Мы продумали эти занятия так, что вы точно ощутите эффект, вне зависимости от уровня стартовой подготовки.
  • ЗОЖ-практики. Здоровое питание – 80% успеха в деле похудения. Мы за комплексный подход, поэтому каждую неделю будем вводить новые полезные привычки, которые помогут вам стать стройными, здоровыми и счастливыми.

Система поддержки:

У нас продумана поддержка на нескольких уровнях:

  • общий чат
  • врач в чате (отвечает на вопросы общего характера)
  • кетокоуч в чате
  • опытный практик из команды Cilantro в чате
  • мы подбираем вам “сообщника/сообщницу” из числа участников
  • мы гибкие и открытые, и готовы найти решение, если у вас что-то не получается – найдем вам персонального коуча или врача (обсуждается индивидуально в формате отдельной услуги)

Кому подойдет:

  • Новичкам, тем, кто только переходит на кетодиету.
  • Тем, кто уже попробовал следовать кетодиете, но столкнулся с трудностями, у кого не получается похудеть.
  • Тем, у кого нет времени разбираться в теории, а нужны конкретные инструкции, что и как есть.
  • Тем, кому нужна поддержка.

Кому не подойдет:

  • Тем, кто не готов к серьезным изменениям в образе жизни.
  • Тем, кто не готов нести ответственность за свою жизнь и здоровье. Это информационно-образовательный и развлекательный проект, а не медицинское назначение.
  • Опытным кетопрактикам.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Сколько длится курс и что в него входит? 

Курс длится 6 недель. Вместе с большим блоком теории и практических упражнений вы получаете доступ к чату, рецептам и конструктору меню – на 8 недель. После окончания курса у вас есть возможность еще в течение пары недель перечитывать уроки, выполнять задания.

У меня нет карты. Можно оплатить наличкой?

Мы осуществляем платежи через надежную платежную систему. Как правило, она работает для любых карт. К сожалению, у нас нет варианта перевести на PayPal или по номеру телефона на карту. Если у вас не проходит платеж, напишите нам на support@cilantro.ru, и мы постараемся найти решение.

У меня теперь ипотека. Можно вернуть деньги?

Число мест на курсе “Похудение на кетодиете” ограничено. Если вы приобретаете курс, но не проходите его, где-то грустит человек, который хотел похудеть с нами и попал на курс.
Поэтому мы убедительно просим вас прочитать описание курса, посмотреть программу, задать уточняющие вопросы команде Cilantro, прочитать противопоказания, прежде чем принимать решение о покупке.
В случае форс-мажора (например, вы временно не можете проходить курс из-за болезни) мы перенесем вас в поток, который будет идти, когда вы поправите здоровье.
Если у вас в процессе прохождения курса обнаружилось заболевание, при котором кето категорически противопоказано, мы вернем деньги.

У меня вот тут болит. Мне подойдет кетодиета?

Все материалы на сайте Cilantro.ru и связанных соцсетях носят ознакомительный характер и не могут быть использованы как медицинское назначение. Если у вас есть сомнения, подходит ли вам кетодиета, вот тут мы собрали противопоказания к кетодиете. Оплачивая курс, вы подтверждаете, что прочитали статью. И проконсультируйтесь c нашим врачом, например, одним из специалистов из нашего списка кето-френдли докторов.

Я беременна/кормлю грудью, могу ли я проходить курс?

Хотя кетоз – физиологичное состояние и не вредит матери и ребенку, и многие кетогенщицы продолжают придерживаться рациона все 9 месяцев, есть несколько причин, по которым начинать кетодиету в беременность не стоит. По крайней мере в рамках групповых курсов, а не под наблюдением кето-френдли врача.

При гв, если у вас уже зрелая лактация (молоко поступает без существенных «приливов», по запросу в процессе сосания), вы можете пробовать переходить на кетодиету, соблюдая некоторые ограничения.

Можно ли присоединиться к группе после старта?

Одна из важных составляющих курса – система поддержки и работа в парах. Если у вас не получается присоединиться к нам, запишитесь в лист ожидания, мы оповестим вас о наборе следующей группы.

 

Артикул: 10-1 Категория:

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Похудение на кето 2.0. Группа 3”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *