Print Recipe
0 from 0 votes

Нежнейшая баранина на гриле

Готовь как шеф повар!
Prep Time10 mins
Cook Time4 hrs
Course: Основное блюдо
Cuisine: Кетогенная
Keyword: баранина, без молочки, без яиц, мясо
Порций: 8
Calories: 885ккал

Ingredients

  • 2 кг лопатка ягненка

Для маринада:

  • 200 мл красное сухое вино
  • 5 зубчик чеснока
  • 1 ст.л. тимьян
  • 1 ст.л. розмарин
  • соль, перец, специи (по вкусу)

Для соуса винегрет:

  • 120 мл оливковое масло
  • 30 мл красный винный уксус
  • 3 зубчик чеснока
  • соль (по вкусу)
  • 80 г репчатый лук (а лучше шалот)
  • 200 г помидоры (2 штуки)
  • 50 г соленые огурцы

Instructions

  • ШАГ 1
  • Лопатку ягненка надрезаем сеткой с шагом 2-3 см, приправляем солью и перцем, выкладываем в лоток для запекания, добавляем чеснок в шкурке, тимьян, розмарин, вино, тщательно накрываем фольгой и запекаем на непрямом жару (температура 160-180 градусов) 2-4 часа (в зависимости от размеров куска и температуры в гриле).
  • ШАГ 2
  • Готовим соус. Чеснок растираем в ступке с щепоткой соли в кашу, смешиваем с маслом, взбиваем венчиком до однородности, добавляем винный уксус, опять взбиваем венчиком, добавляем нарубленные мелким кубиком помидоры, лук и огурцы. Перемешиваем.
  • ШАГ 3
  • В фольгу заворачиваем несколько щепок дерева лиственных пород (дуб, бук, ольха, яблоня, груша, вишня), пробиваем ножом в нескольких местах, выкладываем на угли. Снимаем фольгу с ягненка, запекаем еще 5-15 минут. Время зависит от желаемой силы аромата дыма. Подаем немедленно с красным сухим!

Nutrition

Порций: 1порция | Калории: 885ккал | Углеводы: 2г | Белки: 40г | Жир: 78г | Клетчатка: 2г