Print Recipe
5 from 1 vote

Фондан

Лавина шоколадного удовольствия
Prep Time10 mins
Cook Time8 mins
Course: Десерт
Cuisine: Американская, Кетогенная
Keyword: без молочки, без сахара, лава-кейк
Порций: 6
Calories: 177ккал

Ingredients

  • 2 шт. яйцо (больших)
  • 6 ст.л. урбеч из лесного ореха (или ореховая паста из лесного или другого ореха без сахара)
  • 60 г эритритол (или 40 гр аллюлозы)
  • 2 ст.л. миндальная мука
  • 4 ст.л. порошок какао (без сахара)
  • щепотка соль
  • сливочное масло (для смазывания формы)

Instructions

  • ШАГ 1
  • Разогреваем духовку до 190°С. Очень щедро смазываем мягким маслом 6 бумажных формочек для кексов.
  • ШАГ 2
  • В миску разбиваем яйца, добавляем ореховую пасту, подсластитель, миндальную муку, какао-порошок и соль. Хорошо перемешиваем венчиком или миксером. Тесто получится жидкое.
  • ШАГ 3
  • Разливаем тесто в формы. Ставим в духовку на средний уровень, режим нагрева без конвекции. Выпекаем ровно 8 минут. Не открываем духовку в процессе.
  • ШАГ 4
  • Вынимаем формы из духовки – вы можете заметить, что верхушка кейка еще немного жидкая. Даем остыть 5-7 минут, за это время верхушка затянется. Аккуратно вынимаем их из форм, все готово!

Notes

Если вы решили использовать готовую шоколадно-ореховую пасту , нужно чуть поменять пропорции: берем 8 столовых ложек пасты и 2 столовые ложки какао.
Если за указанное время кексы испеклись полностью, ваша духовка мощнее нашей, в следующий раз нужно уменьшить температуру

Nutrition

Порций: 1порция | Калории: 177ккал | Углеводы: 3г | Белки: 6г | Жир: 15г