Быстрые жирные бомбы
Рецепт традиционного бюджетного кето-снека
Course: Десерт
Cuisine: Кетогенная, Русская
Keyword: LCHF народов мира, без готовки, бюджетное, жиробомба
Порций: 9
Calories: 351ккал
Author: Саша Кузнецова
- 200 г творог (пожирнее)
- 50 г сливочное масло
- 20 г клубника
- 10 г кокосовая мука (можно больше)
ШАГ 1
Клубнику мнем вилкой до состояния пюре и отставляем в сторонку.
ШАГ 2
В миске растираем творог со сливочным маслом комнатной температуры, добавляем ягодное пюре. Следом идет кокосовая мука – нужно, чтобы масса получилась густая. Оставляем на 10-15 минут настояться.
ШАГ 3
Из массы скатываем шарики, храним в холодильнике. Ом-ном-ном.
Порций: 3шарика | Калории: 351ккал | Углеводы: 3г | Белки: 8г | Жир: 27г | Клетчатка: 1г