Print Recipe
5 from 1 vote

Шоколадный мусс

с солью
Prep Time10 mins
Cook Time10 mins
Course: Десерт
Cuisine: Кетогенная
Keyword: lchf, авокадо, без готовки, без яиц, быстрое, мусс, шоколад
Порций: 2
Calories: 401ккал

Ingredients

Instructions

  • ШАГ 1
  • Размягченное масло отправляем в блендер вместе с авокадо, подсластителем и какао, взбиваем, пока не получится однородная масса.
  • ШАГ 2
  • В формочки для маффинов или розетки (лучше взять небольшие емкости, десерт очень сытный), выкладываем щедрый слой мусса, затем тонкий – орехового масла и его слегка присаливаем. Количество слоев зависит от высоты вашей формочки. Сверху присыпаем солью. Украшаем какао или тертым шоколадом. И ом-ном-ном.

Notes

Эритритол и другие безопасные подсластители (в этом рецепте я использовала два пакетика Truvia – смесь эритритола со стевией) сейчас можно найти во многих магазинах. Ну и все есть на iHerb – посылку придется подождать, зато такая покупка часто позволяет сэкономить. Я буду рада, если при заказе на iHerb вы используете мой код KLK579. Вам будет скидка, а мне – вознаграждение, на которое я смогу заказать еще продуктов, проверить больше рецептов и поделиться ими с вами.
Поставьте расширение к браузеру Honey, оно будет подставлять разные промокоды и позволит вам сэкономить еще больше.

Nutrition

Порций: 1порция | Калории: 401ккал | Углеводы: 12г | Белки: 6г | Жир: 40г