карп с капустой
Print Recipe
0 from 0 votes

Фаршированный карп

С квашеной капустой
Prep Time5 mins
Cook Time20 mins
Course: Основное блюдо
Cuisine: кето, Русская
Keyword: без молока, капуста, рыба
Порций: 1
Calories: 510ккал

Ingredients

  • 250 г карп целая рыбка
  • 150 г квашеная капуста
  • 10 г оливковое масло
  • 10 г майонез
  • 10 г горчица
  • соль, специи

Instructions

  • ШАГ 1
  • Тушим капусту с маслом пару минут. Ставим в духовку на 180°С.
  • ШАГ 2
  • Рыбу фаршируем капустой. Обмазываем майонезом, горчицей, солью и специями. Отправляем запекаться в форме на 20 минут.

Nutrition

Serving: 1порция | Калории: 510ккал | Углеводы: 4г | Белки: 41г | Жир: 35г | Клетчатка: 3г