кето халва
Print Recipe
4.67 from 3 votes

Кето халва

Халва из орехов без сахара
Prep Time10 mins
Cook Time8 hrs
Course: Десерт
Cuisine: LCHF народов мира
Keyword: lchf, LCHF народов мира, десерт, халва
Порций: 8
Calories: 438ккал

Ingredients

Instructions

  • ШАГ 1
  • Взбиваем белок до устойчивых пиков.
  • ШАГ 2
  • Растворяем сахзам в воде и доводим полученный сироп до кипения.
  • ШАГ 3
  • В белок вводим тонкой струей сироп и взбиваем получившуюся смесь еще 30 секунд. Добавляем ореховую муку и ваниль и тщательно перемешиваем.
  • ШАГ 4
  • Раскладываем смесь по формочкам (или выкладываем в одну небольшую форму), разравниваем и оставляем на ночь в холодильнике.
  • На утро можно нарезать халву квадратными конфетами или подать в тех формочках, в которых она застыла.

Nutrition

Порций: 100г | Калории: 438ккал | Углеводы: 21.4г | Белки: 11.3г | Жир: 39.6г