Month: April 2020

Авоголемоно

Магический куриный суп с лимоном и яйцом

Катя Метелица, которую мы нежно любим за “Дневники Луизы Ложкиной”, рассказала, как приготовить авголемоно – исцеляющий греческий куриный суп. “Доктор-англичанка ЗабылаКакЗовут и не могу найти ссылку, подцепила коронавирус на конференции в Штатах, поняла, что заболела, и вылечилась дома одна. 60 лет, бодрая блондинка, выглядит на ухоженные 45, но дело не в этом.  Рекомендации, как мы …

Магический куриный суп с лимоном и яйцом Read More »

кето гастроэнтеролог

Кетодиета: плюсы и минусы для желудка и кишечника

Завалим врача-гастроэнтеролога вопросами! Дарья Ермишина отвечает на самую острую боль кето сообщества – разбираемся с гастритом, кандидой, запорами и другими вопросами здоровья ЖКТ на кетодиете.

Пасха

Пасхальные кето рецепты

Три рецепта кулича, два – творожной пасхи для тех, кто на кетодиете. И, конечно, десерты. Раньше было принято готовить на пасхальный стол 48 блюд – по количеству дней Великого поста. Надо сказать, хорошо, что эта традиция не сохранилась, и мы сейчас только красим яйца, печем праздничный хлеб – кулич и делаем творожную пасху. К празднику …

Пасхальные кето рецепты Read More »

chocolate muffins

Шоколадные кето маффины: пять беспроигрышных рецептов

У каждого обычно есть фирменный быстрый и легкий десерт на случай внезапных гостей. Если вы ещё не нашли свой, вашему вниманию – шоколадные кето маффины! Пять абсолютно разных, но одинакого прекрасных рецепта.

кето диета для женщин

Кето диета для женщин

Чем различаются мужской и женкий рационы на кетодиете, можно ли похудеть после 50 и как гормоны влияют на похудение. Разбираемся в эфире вместе с врачом-диетологом Сергеем Клименковым. Всем привет! Мужчины на кето живут припеваючи: переходят на мясо по-французски и становятся высокопродуктивными атлетами. У женщины же пропадает менструация, выпадают волосы, жирок на талии и бедрах предательски …

Кето диета для женщин Read More »