Месяц: Апрель 2020

Авоголемоно

Магический куриный суп с лимоном и яйцом

Катя Метелица, которую мы нежно любим за «Дневники Луизы Ложкиной», рассказала, как приготовить авголемоно – исцеляющий греческий куриный суп. «Доктор-англичанка ЗабылаКакЗовут и не могу найти ссылку, подцепила коронавирус на конференции в Штатах, поняла, что заболела, и вылечилась дома одна. 60 лет, бодрая блондинка, выглядит на ухоженные 45, но дело не в этом.  Рекомендации, как мы…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Ленивый кето обед: блюдо из авокадо и тунца

Если вы так же как голливудская звезда Холли Берри не любите тратить часы на готовку, а потом еще и мыть посуду, то это блюдо из авокадо для вас.

Этот контент доступен только для подписчиков.

breast

Сочная грудка от подружки Джеймса Бонда

Хрустящий бекон, нежная расплавленная моцарелла и ароматные специи - Холли Берри рассказала, как приготовить сочную куриную грудку под сливочно-сырным соусом.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Жиры на кето диете: какие они бывают и как их есть

На кето жизнь прекрасна во всем ее жирном многообразии. И все-таки разберемся, какие жиры для нас лучшие и обязательные, а без каких мы спокойно проживем.

Этот контент доступен только для подписчиков.

кето гастроэнтеролог

Кетодиета: плюсы и минусы для желудка и кишечника

Завалим врача-гастроэнтеролога вопросами! Дарья Ермишина отвечает на самую острую боль кето сообщества – разбираемся с гастритом, кандидой, запорами и другими вопросами здоровья ЖКТ на кетодиете.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Пасха

Пасхальные кето рецепты

Три рецепта кулича, два – творожной пасхи для тех, кто на кетодиете. И, конечно, десерты. Раньше было принято готовить на пасхальный стол 48 блюд – по количеству дней Великого поста. Надо сказать, хорошо, что эта традиция не сохранилась, и мы сейчас только красим яйца, печем праздничный хлеб – кулич и делаем творожную пасху. К празднику…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

chocolate muffins

Шоколадные кето маффины: пять беспроигрышных рецептов

У каждого обычно есть фирменный быстрый и легкий десерт на случай внезапных гостей. Если вы ещё не нашли свой, вашему вниманию - шоколадные кето маффины! Пять абсолютно разных, но одинакого прекрасных рецепта.

Этот контент доступен только для подписчиков.

кето диета для женщин

Кето диета для женщин

Чем различаются мужской и женкий рационы на кетодиете, можно ли похудеть после 50 и как гормоны влияют на похудение. Разбираемся в эфире вместе с врачом-диетологом Сергеем Клименковым. Всем привет! Мужчины на кето живут припеваючи: переходят на мясо по-французски и становятся высокопродуктивными атлетами. У женщины же пропадает менструация, выпадают волосы, жирок на талии и бедрах предательски…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

как защититься от коронавируса

Как защититься от коронавируса: опасности о которых ты не догадываешься

За день мы 250 раз трогаем лицо и около 2600 телефон, а это реальная опасность для переноса не только COVID-19, но и любого другого вируса. Выясним, что с эти делать?

Этот контент доступен только для подписчиков.