Кето истории успеха

“Кето диета: до и после” – это не отзывы феноменально похудевших, а истории успеха людей, которые стали здоровыми, продуктивными и счастливыми. И заодно – стройными и подтянутыми.

“Нервная система сказала мне: “Привет”, раскрасив тело жутко зудящими пятнами”

Так началась история Кати Граф. Затем была больница, куча анализов, УЗИ и предположение врачей – это что-то аутоиммунное, но не точно. Выползая из-под очередного укола дексаметазона, она решила: хватит, если никто не может помочь, помогу себе сама… Катя пришла к кето и целью было совсем не похудение, хоть это и приятный бонус. А что бы…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

карнивор

История хищника: минус 30 кг и жизнь без хронических заболеваний на карнивор

«До конца дней придется пить таблетки», – услышал Василий от врача, который поставил очередной диагноз. Но именно эти слова стали отправной точкой к новой жизни – без лекарств и регулярных походов по больницам. Как? Спойлер: благодаря новому образу жизни. На карнивор я перешел в начале сентября 2020 года.  До этого пробовал «ПП». Некоторое время искренне…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Кето диета отзыв: “На кето я почти год. И он самый потрясающий из последних пяти лет”

Трое детей – систематический стресс. А когда у двоих из них аутизм – стресс не случается, ты в нем живешь… Привет, я Ирина – sales менеджерка cilantro. Моя история не просто отзыв о кето диете, она про страхи, депрессию и о том, как еда влияет на наши эмоции и жизнь.  “До сих пор могу определить…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Кето результат врача: «Мне не понравилась перспектива через 10-15 лет получить диабет»

Юлия Кильтина – врач-терапевт, диетолог и ее кето результат: как укротить голод, самой построить дом, успеть все и даже чуточку больше. “Углеводы всегда манили больше другой еды” “Чтобы рассказать про кето результат, начнем с начала – у меня никогда не было ожирения. Максимальный вес при росте 164 см – 67 килограммов, который вполне укладывается в…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

«Как похудеть на 15 кг? На ПП за год, а на кето за три месяца»

У нас новая крутая история успеха: Анна пробовала похудеть на ПП, добилась результата и ей понравилось, но вес вернулся. После перешла на кето, похудела еще быстрее, уже год держит вес и признается: «Не хочется только одного, чтобы вернулся дикий взрывной аппетит, вот это ощущение: “если сейчас не съем яблоко, то умру”».  «Не давили, просто регулярно…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Похудение до и после: “Минус зависимость от сахара и 50 килограммов”

Жир – это вкус счастья, а сахар – вкус зависимости. Похудение до и после: 31-летний тенор-медик Роман Побойный о том, как с помощью кето забыл о простудах, болях в горле, астме и лишних килограммах. ”Впервые похудел в 19 лет. Но не из-за правильного питания, а от стресса и голода“ “Моя история под названием “похудение до…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Не результат, а результатище: минус 32 кг на курсе Олены Исламкиной

“У кето есть один большой минус – накладно менять одежду три раза за полгода,” – признается 38-летняя Анна Савченкова. Она весила 109 килограммов, но не хотела похудеть, а хотела бегать марафоны.  “Когда весишь за сотню, минус 500 грамм в неделю – это ни о чем и тяжело для психики” “Я всегда была толстенькой. Мама и…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Диетолог на LCHF: заставит похудеть любого

Сергей Клименков на себе перепробовал все или почти все диеты. Но скинул 25 килограмм только когда стал диетологом. Помог себе сам, зато теперь может заставить похудеть любого. “Я диетолог и снайпер, не шучу. В 19 лет окончил медицинское училище, успел поработать в бригаде “Скорой помощи” и меня отправили служить в Афганистан в воздушно-десантных войсках. Сначала полгода…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

Самый сексуальный доктор похудел за месяц на кето и ему не понравилось

Главный минус месяца на кето Майка Варшавски – тренировки. Он чувствовал сильную усталость и выматывался быстрее, чем обычно. Выяснили с экспертом, какие ошибки он допустил и как их можно исправить.

Этот контент доступен только для подписчиков.